Tajemství vnitřního klidu nespočívá v prodloužených víkendech ani seznamech splněných cílů. Vydejte se se mnou na cestu projasnění své mysli a nalezení skutečné spokojenosti.
Tajemství vnitřního klidu nespočívá v prodloužených víkendech ani splněných cílech. Vydejte se se mnou na cestu projasnění své mysli a nalezení skutečné spokojenosti.
Již 16. října proběhne 90minutový online workshop zdarma:
Meditace pro každodenní život v klidu a jasnosti
Necítíte se dobře a chcete pomoct najít hlubší klid a radost ze života?
Osobní konzultace
Jestli chcete efektivní řešení vašeho problému, domluvme si efektivní 20minutovou online konzultaci. Získáte na míru šité tipy pro obnovení vašeho vnitřního klidu a překonání aktuální výzvy.
KNIHA
Chcete se vydat na ucelenou cestu očisty mysli krok za krokem? V knize Detox hlavy, která již pomáhá více než 4 000 lidem, najdete praktické návody, s nimiž se začnete cítit lépe ještě dnes.
Online kurzy
Ponořte se do očisty mysli a nacházení lehkosti a radosti s podporou 3 online videokurzů k samostudiu – získáte k nim ihned přístup skrze členskou sekci na tomto webu.
Náš život se nejvíce proměňuje dílčími, na první pohled nepatrnými, proaktivními kroky. Den za dnem utváříme své štěstí. Přáli byste se rozvíjet efektivně a vytrvale?
Mindset Newsletter
Přidejte se k více než 6 tisícům lidí a obdržte každý druhý pátek do e-mailu 5 tipů pro vnitřní klid – vždy prakticky a přátelsky.
Jako dárek získáte: MP3 nahrávku mé oblíbené meditace Energetický restart, která vám pomůže se za 11 minut kdykoliv přeladit do klidu a pohody. Třeba když zrovna nemáte dobrý den.
Jmenuji se Vít Aora.
Provázím lidi k čistší mysli a radostnější přítomnosti.
Jsem autorem knihy Detox hlavy, online kurzů Detox hlavy za 42 dní, Rozpusť se a Nech to jít a vydávám podcast Čistá mysl. Založil jsem také dlouhodobou skupinu seberozvoje Cesta čisté mysli.
Věnuji se především meditaci, nastavení mysli a práci s emocemi. V obrovském světe seberozvoje s tisíci možností a cest vybírám a sdílím to, co skutečně funguje. Pomáhám lidem cítit se vyrovnaněji, budovat si prospěšné denní návyky a tvořit si šťastnější život. Miluji jednoduchost, moře a 100% čokoládu.
Tak… Pro co si přicházíte?
Nastavení mysli a očista od stresu
1) Přečtěte si článek Jak se očistit od stresu a uvolnit se v práci i osobním životě? 5 funkčních tipů
2) Nalaďte se na vlnu klidu a radosti s podcastem Čistá mysl. Může se stát vaší pravidelnou dávkou inspirace a vnitřního vyladění.
3) Vstupte do online kurzu Detox hlavy za 42 dní. Skrze krátká a přátelská videa vás provede očistou života od stresu a napětí.
Meditace a vnitřní klid
1) Minikurz Základy meditace vás ve 3 dnech a 3 videích uvede do světa meditace.
2) V uceleném 3týdenním online kurzu meditace Rozpusť se položíte pevné základy dlouhodobé meditační praxi.
3) Seznamte se s meditační čelenkou Muse. Je to chytrý kus technologie, díky níž se můžete zábavnou a účinnou formou naučit klidnit svoji mysl a dosáhnout hlubšího odpočinku a regenerace.
Jakých 6 kroků vede k dlouhodobé pohodě?
Chcete se pustit do akce a začít aktivně proměňovat svůj život? Někdy je výzvou zorientovat se v tom, kde začít. Proto jsem vytvořil online workshop 6 KROKŮ K DETOXU HLAVY.
V tomto 32-minutovém workshopu, kterým již prošlo přes 1 200 lidí, se dozvíte:
🌳 Proč vůbec potřebujeme detox hlavy
🍃 Jak mít v životě méně stresu
☀️ 6 klíčových uvědomění a Aha momentů, díky nimž žiji klidněji a šťastněji a vy můžete také
🌅 Konkrétní akční kroky vedoucí k dlouhodobě čisté mysli a pozitivnímu vnitřnímu nastavení
🧘🏻♂️ Jak si hluboce vyčistit hlavu za 42 dní
Cesta čisté mysli: Komunita lidí na stejné vlně.
Aktuálně probíhající téma měsíce: kouzlo deníku
Jste na cestě za hlubším vnitřním klidem a skutečným sebepoznáním? Chcete umět zůstat v klidu, ať už se kolem vás děje cokoliv? Zvu vás na Cestu čisté mysli. S pomocí témat měsíců, společných online meditací a živých vysílání vám pomůže rozvíjet se vytrvale a efektivně. Je to nejlepší způsob, jak se mnou být dlouhodobě v kontaktu a průběžně čerpat motivaci a inspiraci pro váš růst.
Je jen na nás, jak se každý den cítíme.
Naše vnější realita je odrazem našeho vnitřního světa. A způsoby, jak si vyladit svůj vnitřní svět, jsou často mnohem jednodušší, než se může zdát! Mojí vášní je prozkoumávat tyto způsoby a poté je stručně a srozumitelně sdílet s druhými. Strávil jsem přes 1 000 hodin meditací a miluji práci s dechem, pohybem a nastavením mysli. Vše, co sdílím, má jasný záměr: Ukazovat, že k radostnému životu v lehkosti a uvolněnosti vedou jasné kroky. Jakákoliv proměna je zcela možná! Stačí se dobře rozhlédnout, zvolit si správné nástroje a vykročit.
„Když se pustíme všeho, co nám brání prožívat náš vrozený stav štěstí, umožníme naší jedinečné esenci, aby zářila.“
– Z KNIHY DETOX HLAVY –
Prozkoumejte moji tvorbu
Detox hlavy
Mnoho lidí žije v konstantním stresu. Neumí vypnout hlavu a regenerovat a namísto klidu je provází zahlcenost a spěch. Štěstí vidí jako občasnou odměnu za tvrdou práci.
Detox hlavy nabízí úlevnou myšlenku – že to, co ve skutečnosti potřebujeme, je povolit tlak a uvolnit se do našeho přirozeného štěstí. Nechte se v 7 krocích provést k čisté mysli a vnitřnímu klidu, který nezávisí na žádných okolnostech.
Roční plánovač Rozcestník
Máme tolik možností… Tak kterou životní cestou se vydat? Rozcestník je chytrý sebekoučovací průvodce vaším nejlepším rokem. Poučte se z minulosti, uvědomte si své hodnoty a stanovte si jasné cíle a záměry pro cestu vpřed. Rozcestník vás bude každý měsíc podporovat v jejich postupném naplňování.
Průvodce Jasnou cestou – novinka roku 2024
Někdy se na své cestě životem ocitneme v bodě, kde nejsme spokojení, ale nevíme, kudy se vydat za světlejšími zítřky. V takových chvílích je neocenitelné, když nám někdo pomůže se zorientovat a znovu najít sebe a svoji cestu.
Potřebujete změnu a nový vítr do plachet? Vydejte se na cestu svého srdce s pracovní knihou Jasnou cestou. Provede vás 7 kroky ke spokojenějšímu a radostnějšímu životu.
Podcast Čistá mysl
Vaše průběžná dávka povznášející inspirace pro radostný život s klidem a lehkostí. Nastavení mysli, meditace a vnitřní klid. Rozhovory s hosty i mé samostatné epizody. Záměr: Předávat jak praktické tipy a techniky, tak energii za slovy. Zvát do uvolněnosti, přijetí, lásky a souladu s naším nitrem.
Můžete se ponořit do více než…
60 článků (nejen) o seberozvoji
… tak kde začít?
Kdo jsem?
Jmenuji se Vít Aora.
- V roce 2017 jsem založil jsem firmu Mementerra, v roce 2022 ji prodal společnosti Albi a poté začal naplno rozvíjet svůj osobní projekt a pomáhat lidem k čistší a jasnější mysli.
- Napsal jsem knihu Detox hlavy a vydal 3 online kurzy vnitřního klidu.
- Jsem nadšenec do cestování, meditace, čaje a učení duchovního vzestupu Davida R. Hawkinse.
- Strávil jsem 7 dní ve tmě, 100 hodin promeditovat na kurzu Vipassany a zúčastnil se ceremonií s očistnou žábou Kambo.
- 10 měsíců jsem žil v hostitelské rodině v Austrálii.
Kdo jsem?
Jmenuji se Vít Aora.
- V roce 2017 jsem založil jsem firmu Mementerra, v roce 2022 ji prodal společnosti Albi a poté začal naplno rozvíjet tento web a pomáhat lidem k čistší a jasnější mysli.
- Napsal jsem knihu Detox hlavy a vydal 3 online kurzy vnitřního klidu.
- Jsem nadšenec do cestování, meditace, čaje a učení duchovního vzestupu Davida R. Hawkinse.
- Strávil jsem 7 dní ve tmě, 100 hodin promeditovat na kurzu Vipassany a zúčastnil se ceremonií s očistnou žábou Kambo.
- 10 měsíců jsem žil v hostitelské rodině v Austrálii.
To nejnovější z blogu a podcastu
Máte něco na srdci?
Jestli chcete…
✔️ Pomoct vyčistit si hlavu
✔️ Projasnit svoji životní cestu
✔️ Naučit se meditovat
✔️ Lépe pracovat s emocemi
✔️ Na cokoliv se mě zeptat
… budu mít radost, když se spojíme. 🙂
Pro nejrychlejší komunikaci mi napište na Instagram nebo na vit@aoravit.cz. Nabízím také individuální konzultace.
A pokud si přejete pročistit svoji mysl a nevíte, kde na tomto webu začít, nejlepším místem je projít krátkým online workshopem 6 kroků k detoxu hlavy.
