Vít Aora

Detox hlavy

Praktické techniky, rituály a postupy pro čistou mysl a skvělý pocit z každého dne. Získejte průvodce, který vás provede krok za krokem k vnitřnímu klidu.
Koupit knihuZjistit více

Detox hlavy

Praktické techniky, rituály a postupy pro čistou mysl a skvělý pocit z každého dne. Získejte průvodce, který vás provede krok za krokem k vnitřnímu klidu.
Koupit knihuZjistit více

Stran

Snadných technik pro očistu mysli

Kroků ke šťastnějšímu životu

Zklidněte svoji mysl

❌ Cítíte se zahlceni?
❌ Jste často unaveni?
❌ Nedokážete se soustředit?
✔️ Chcete se umět zklidnit a uvolnit?
✔️  Chcete mít více energie a radosti?
✔️  Chcete se cítit lépe… každý den?

Možná by se vám hodil detox hlavy.

❌ Cítíte se zahlceni?
❌ Jste často unaveni?
❌ Nedokážete se soustředit?
✔️ Chcete se umět zklidnit a uvolnit?
✔️ Chcete mít více energie a radosti?
✔️ Chcete se cítit lépe… každý den?

Možná by se vám hodil detox hlavy.

Mnoho lidí je v životě nešťastných.

Nechávají se totiž zahltit svými myšlenkami a emocemi a hledají štěstí někde „tam venku“.

Detox hlavy vám pomůže znovuobjevit svoji vnitřní sílu a provede vás krok po kroku k vašemu niternímu klidu.
Ovládnete praktické techniky pro práci se svojí myslí a začnete se cítit uvolněněji a svobodněji každý den.

Mnoho lidí je v životě nešťastných.

Nechávají se totiž zahltit svými myšlenkami a emocemi a hledají štěstí někde „tam venku“.

Detox hlavy vám pomůže znovuobjevit svoji vnitřní sílu a provede vás krok po kroku k vašemu niternímu klidu.

Ovládnete praktické techniky pro práci se svojí myslí a začnete se cítit uvolněněji a svobodněji každý den.

→ dostupné v tištěné i elektronické podobě
→ vytvořeno ve spolupráci s 4 českými biohackery

Detox hlavy ukázka z knihy - techniky pro očistu a vyladění

Následujte vyladěný Sedmikrokový očistný postup

Získejte jasný a praktický návod, jak si prosvětlit každý den.

1. krok

Odstranění šumu

Očistíte se od zlodějů vaší pozornosti a vytvoříte si v hlavě volný prostor.

2. krok

Minimalismus

Zaměříte se na to, co máte, co děláte a kým jste. Předejdete zahlcenosti a začnete bedlivěji vnímat, co je pro vás opravdu podstatné.

3. krok

Nicnedělání

Posvítíte si na programy ve své hlavě, které vás nenechají v klidu. Objevíte blahodárnost ticha a naučíte se superschopnosti Nicnedělání.

4. krok

Meditace

Ponoříte se hlouběji do svého nitra a pomocí snadné meditační praxe si ze své mysli uděláte spojence.

5. krok

Dopaminový detox

Zbavíte se svých závislostí a navýšíte hladinu své životní energie.

6. krok

Vědomé slovo

Zjistíte, jaký efekt má na váš život to, jak se vyjadřujete. Pomocí 21denní výzvy se  stanete vědomějšími tvůrci své každodenní reality.

7. krok

Emoční management

Naučíte se, jak nakládat se svými pocity a jak se ladit na vyšší emoční frekvence. Praktickými metodami přivedete do svých dnů více lásky a radosti.

Detox hlavy dále obsahuje kapitoly:

Čtyři Principy Tvoření
Techniky pro očistu a vyladění
Intenzivní očistné výzvy

.

Detox hlavy dále obsahuje kapitoly:

Čtyři Principy Tvoření
Techniky pro očistu a vyladění
Intenzivní očistné výzvy

.

Získejte kompletní návod, jak si díky Sedmikrokové očistné metodě vytvořit v životě více prostoru, klidu a radosti

varianta #1

E-kniha Detox hlavy

Detox hlavy e-kniha Vít Aora

✔️ E-kniha Detox hlavy (PDF, ePub, Mobi)
✔️ 180denní garance vrácení peněz
❌ Tištěná kniha
❌ BONUS: MP3 vedená meditace Ranní Nakopávač pro rozproudění své energie a radosti každé ráno

349 Kč

varianta #2

Tištěná + e-kniha Detox hlavy (předprodej)

Tištěná kniha Detox hlavy + e-kniha plus bonus Ranní Nakopávač

✔️ E-kniha Detox hlavy (PDF, ePub, Mobi)
✔️ Tištěná kniha Detox hlavy (Doručení v červenci 2022)
✔️ 180denní garance vrácení peněz
✔️🎁 BONUS: MP3 vedená meditace Ranní Nakopávač pro rozproudění své energie a radosti každé ráno

449 Kč

Mohlo by vás zajímat

Pro koho je Detox hlavy vhodný?

Pro každého, kdo chce mít v hlavě více prostoru a v životě více klidu a radosti.

Detox hlavy vám nabídne praktické kroky a postupy pro vyčištění a vyladění svého vnějšího i vnitřního prostředí a harmonizaci svého každodenního života.

Převezmete kontrolu nad svými myšlenkami, podpoříte své mentální zdraví a optimalizujete své denní rytmy, abyste se každý den cítili lépe a lépe.

Detox hlavy je pro vás, pokud si odpovíte „ano“ na některou z těchto otázek:

  • jste zahlceni (povinnostmi nebo svojí vlastní myslí, nedokážete zkrotit vír myšlenek ve své hlavě, je toho na vás v životě moc)
  • nedaří se vám zpomalit (máte moc myšlenek, aktivit, podnětů, vzruchů, vše jede rychle, nemáte čas – možná jste zkoušeli meditovat nebo cvičit jógu, ale nebylo to pro vás)
  • se cítíte jako oběť (věci se vám „dějí“, vnější svět není takový, jaký si přejete, a máte pocit, že to nemůžete ovlivnit)
  • nejste šťastní (chybí vám pocit klidu a napojení na sebe samé)
  • přejete si konkrétní postupy a návody

Detox hlavy vám pomůže pročistit si hlavu a nainstalovat do ní nový software. Začnete se cítit lehčeji a sebejistěji. Naučíte se tvořit si štěstí zevnitř (namísto hledání štěstí venku) a váš život postupně prozáří větší jasnost a radost.

Pro koho Detox hlavy není?

Detox hlavy si nekupujte, pokud:

  • nevěříte, že váš život může být radostnější
  • nejste připraveni dělat ve svém životě změny
  • nemáte rádi praktické postupy krok za krokem
  • jste osvícení a nepotřebujete v životě nic zlepšovat
  • nemáte hlavu 😉
Je dostupná ukázka z knihy?

Ano, stáhněte si ji níže na této stránce.

Jaké kapitoly obsahuje Detox hlavy?

Detox hlavy je rozdělen na tyto kapitoly:

 

  • Úvod
  • Čtyři Principy Tvoření
  • Krok 1: Odstranění šumu
  • Krok 2: Minimalismus
  • Krok 3: Nicnedělání
  • Krok 4: Meditace
  • Krok 5: Dopaminový detox
  • Krok 6: Vědomé slovo a 21denní výzva
  • Krok 7: Emoční management
  • Techniky pro očistu a vyladění
  • Intenzivní očistné výzvy
  • Závěr
Kdo Detox hlavy napsal?

Autorem Detoxu hlavy je Vít Aora (dříve Libovický). Vít učí meditaci a pomáhá lidem čistit si hlavu, upravovat mindset a optimalizovat své denní rytmy. Je také zakladatelem firmy Mementerra, autor sebe-koučovacího ročního plánovače „Rozcestník“ a vydává podcast Svojí cestou.

Do knihy dále přispěli:

  • Jan Šilar (Kouč zdravého životního stylu se specializací na práci s dechem.)
  • Jan Allister (Autor knihy Dovol si TO, biohacker a leader mužské skupiny Brothers.)
  • Libor Mattuš (Autor knihy Chladová terapie, biohacker a spoluzakladatel platforem DoplňSe.cz a Code of Life)
  • Michal Dvořák (CFM Qualified MBSR Teacher – instruktor metody mindfulness).
V jakém formátu mi Detox hlavy dorazí?

Detox hlavy je dostupný v elektronické podobě. V tištěné podobě je aktuálně v předprodeji.

Po objednávce elektronické verze vám do e-mailu dorazí tři soubory:

1) PDF (rozměr A5 na výšku)
2) ePub a
3) mobi (pro Amazon čtečky, jako je Kindle)

Chcete ukázku z knihy?

Stáhněte si zdarma prvních 35 stran knihy.

optin

Je na nás, jak se každý den cítíme

Vít Aora kniha Detox hlavy

Kdo by nechtěl být šťastný? Lidé ale zapomínají, že šťastný život začíná šťastným dnešním dnem.

Už dnes si to v hlavě můžeme pomocí konkrétních kroků a cvičení poskládat tak, abychom se cítili lépe. Nejde o to dělat více a snažit se štěstí dosáhnout. Klíčem je naopak zpomalení, uvolnění a umožňování.

Nejdůležitější je ale vědět, že vůbec můžeme být šťastní. Že je jen a jen na nás, jaký život si v každém momentu tvoříme. Detox hlavy vás vezme do vašeho nitra – k vašemu tvůrčímu potenciálu a vnitřnímu klidu.

Vít Aora
autor knihy