O mně

Vít Aora

Jmenuji se Vít Aora. Provázím lidi k čistší mysli a radostnější přítomnosti.

Věřím, že je jen na nás, jak se každý den cítíme. Náš vnější svět je stoprocentním odrazem našeho vnitřního světa. A způsoby, jak vyladit svůj vnitřní svět, jsou často mnohem jednodušší, než se může zdát!

Mojí vášní je prozkoumávat tyto způsoby a poté je stručně a srozumitelně sdílet s druhými. Strávil jsem přes 1 200 hodin meditací a miluji práci s dechem, pohybem a nastavením mysli. Vše, co sdílím, má jasný záměr:

Ukazovat svým příkladem, že k radostnému životu v lehkosti a uvolněnosti vedou jasné kroky. Jakákoliv proměna je zcela možná! Stačí se dobře rozhlédnout, sbalit si s sebou ty správné nástroje a vykročit.

„Když se pustíme všeho, co nám brání prožívat náš vrozený stav štěstí, umožníme naší jedinečné esenci, aby zářila.“
– Z KNIHY DETOX HLAVY –

Jsem autorem knihy Detox hlavy, 3 online kurzů vnitřního klidu a vedu dlouhodobou skupinu Cesta čisté mysli. Odebírat můžete můj podcast Čistá mysl i 14denní Mindset Newsletter.

Věnuji se zejména meditaci, nastavení mysli a práci s emocemi. Propojuji a sdílím to nejlepší, co v životě objevuji a co mi opravdu funguje. Pomáhám lidem vytvářet si prospěšné denní návyky, očišťovat se od stresu a nacházet úlevu a přijetí všeho, co je. Čtu, cvičím, cestuji a tvořím, miluji jednoduchost, moře, čokoládu a bojová umění.

„This too shall pass. I toto pomine.“
– STARÁ MOUDROST –

 

Vít Aora Healing Festival workshop

Mé aktivity

Od roku 2016 do roku 2022 jsem budovat a následně prodal firmu Mementerra. Nyní ji jako svoji pod-značku rozvíjí společnost Albi.

V roce 2021 jsem vydal Rozcestník – tištěného průvodce, který lidem pomáhá oživit své sny, spojit se s jasnější vizí a krok za krokem svá přání naplňovat.

O rok pozděij, v roce 2022, jsem poté vydal knihu Detox hlavy. Ta již pomáhá více než 6 000 lidem žít s čistší myslí a hlubším vnitřním klidem díky praktickým postupů, pro každodenní očistu od stresu a napětí.

Následně vznikly 3 online kurzy, a to: Detox hlavy za 42 dní (očista od stresu), Rozpusť se (meditace) a Nech to jít (práce s emocemi).

Aktivitou, která mě obrovsky baví, je předávání inspirace hlasem. Dříve jsem vydával podcast Svojí cestou, aktuálně rozvíjím podcast Čistá mysl. Může se stát vaší pravidelnou dávkou vyladění a sebepoznání.

Z přání rozvíjet se společně s komunitou dalších lidí na stejně vlně vznikl nápad založit dlouhodobou skupinu seberozvoje. Ta vznikla v listopadu 2023 a nese název Cesta čisté mysli. Funguje na bázi placeného členství a společně se v ní podporujeme v aplikování postupů šťastného a vědomého bytí do svého života. Každý měsíc se zaměřujeme na určité téma čisté mysli, meditujeme, setkáváme se na online vysíláních a průběžně se inspirujeme a obohacujeme.

Nejnovějším počinem je pracovní kniha Jasnou cestou, kterou jsme vytvořili spolu s terapeutem a mým kamarádem Markem Hladíkem. V 7 krocích lidi provází nalezením jasného životního směru i hlubší spokojenosti a žitím ze srdce.

Kromě výše zmíněných počinů a aktivit občas pořádám online i živé workshopy očisty od stresu a meditace. Jednoduché techniky pro vnitřní klid předávám i firmám a týmům.

 

Kudy dál?

Sledovat mě můžete na Facebooku, Instagramu a YouTube.

Kontaktujte mě pro více informací ohledně možnosti uspořádání workshopu na téma čisté hlavy ve vašem městě nebo ve vaší firmě.

Registrace do kurzu meditace otevřeny!

Rozpusť se – online kurz meditace pro vnitřní klid

Již 18. listopadu 2024 začne druhý ročník 3týdenního online kurzu meditace. pro začátečníky i mírně pokročilé. Zajímá vás více? Na e-mail vám pošlu všechny informace a k tomu navíc moji oblíbenou nahrávku Energetický restart pro lepší den.

Pokud se zde nezobrazil formulář, přenačtěte stránku nebo mi napište na vit@aoravit.cz.

Jakých 6 kroků vede k čisté mysli, méně stresu a dlouhodobé pohodě?

V rychlém životním tempu se můžeme často ztratit. Naše mysl je neustále bombardována informacemi, povinnostmi a vším možným rozptylováním. Z takového místa stresu a spěchu pak nevidíme, že k obnově naší fyzické i mentální pohody vedou často jednoduché kroky.

Chcete se každý den cítit klidněji, vyrovnaněji a více sami sebou? Podívejte se zdarma na online workshop 6 KROKŮ K DETOXU HLAVY.

6 kroků k detoxu hlavy: Jak na čistou mysl?

V tomto workshopu se dozvíte:

🍃 Jak mít v životě méně stresu a více pohody
🌴 Aha momenty na cestě vnitřního klidu
☀️ 6 klíčových návyků a změn v nastavení mysli, díky nimž žiji každý den šťastněji a vy můžete také
🌅 Konkrétní akční kroky, které můžete začít využívat ještě dnes – jasný navazující postup
🧘🏻‍♂️ Jak si důkladně pročistit a projasnit mysl a celý život za 42 dní

Pokud se zde nezobrazil formulář, přenačtěte stránku nebo mi napište na vit@aoravit.cz.
Vít Aora

PODZIMNÍ KURZ

MEDITACE

Již 18. 11. začíná 3týdenní online kurz meditace pro začátečníky i mírně pokročilé. Všechny informace a poslední možnost registrace za nižší cenu zde:

rostlina