Epizodu můžete poslechnout těmito způsoby:
A o čem to dnes je?
V podcastu Svojí cestou si povídáme o tom, jak se rozvíjet, jít svojí jedinečnou životní cestou a přemýšlet o věcech jinak, než je běžné.
V dnešní speciální epizodě si nepovídáme se žádným hostem, ale společně s Luci sdílíme mezi 4 očima za doprovodu šumění vln a zpěvu ptáků, jaké byly naše 3 týdny na Kostarice.
Povídáme si o tom, proč jsme se na Kostariku vůbec vydali a v čem pro nás tohle rozhodnutí bylo výzvou. Bavíme se také o tom, jaká největší uvědomění si odtamtud odnášíme.
„V životě se střídají momenty radosti a momenty nízkých vibrací, a to je v pořádku, na tu radost se vždycky vyplatí počkat. Tady (na Kostarice) začíná období dešťů a je to tu krásně vidět – po dusnu a vedru přijde déšť, někdy jemný, jindy intenzivní, který pročistí vzduch a dostaví se nádherné uvolnění a příroda ožije.“ – Lucie Aora
No a nejsme sice cestovatelský podcast, ale pro všechny zvědavce, kteří se nás budou ptát na to, jaká místa jsme navštívili, jsme nevynechali ani krátké představení jednotlivých destinací, kde jsme na Kostarice pobývali.
Rozhovor jsme nahrávali na jedné nádherné vyhlídce, ze které jsme pozorovali oceán a prolétající papoušky a tukany. Moc doufáme, že tenhle závan čerstvé exotiky doletí až k vám, ať už posloucháte kdekoliv. No a třeba vás to motivuje také se vydat na cesty, ať už po Česku nebo do zahraničí!
„Nemít cestování jako dočasný únik z reality, ale smísit tu radost a energii cestování se svým běžným životem.“ – Vít Aora
Přejeme vám nádherný, sluncem prozářený poslech.
Odkazy:
- Newsletter Týdenní Výcuc
- Kniha Detox hlavy
Vydal jsem knihu Detox hlavy: Praktické techniky, rituály a postupy pro čistou mysl a skvělý pocit z každého dne.
Omrknout detox
Termín podzimního skupinového kurzu meditace vypsán!
V listopadu proběhne 3týdenní online kurz meditace. Tentokrát bude omezený počet míst, tak pokud se chcete zúčastnit, přihlaste se zde na čekací list a obdržíte zprávu, jakmile se spustí registrace.
Jakých 6 kroků vede k čisté a uvolněné mysli?
V rychlém životním tempu se můžeme často ztratit. Naše mysl je neustále bombardována informacemi, povinnostmi a vším možným rozptylováním. Z takového místa stresu a spěchu pak nevidíme, že k obnově naší fyzické i mentální pohody vedou často jednoduché kroky.
Chcete se každý den cítit klidněji, vyrovnaněji a více sami sebou? Vytvořil jsem pro vás zdarma online workshop 6 KROKŮ K DETOXU HLAVY.
V tomto 32minutovém video-workshopu se dozvíte:
🍃 Proč vůbec potřebujeme detox hlavy (a co to je)
☀️ 6 klíčových uvědomění a Aha momentů na cestě seberozvoje, díky nimž žiji šťastněji a uvolněněji (a vy můžete také)
🌅 Konkrétní akční kroky a praktické tipy, které vás zavedou k dlouhodobě čisté mysli a které můžete začít dělat už dnes
🧘🏻♂️ Jak si vyčistit hlavu a kompletně projasnit život za 42 dní
