Osobní konzultace: Detox hlavy (online, 1-na-1, 60 min)

Pojďme společně najít způsob, jak se v životě můžete cítit lépe.

Ve své praxi propojuji více než 10 let zkušeností s vnitřní prací a kultivací vědomého přístupu k životu.

Nejvíce pracuji s meditací, která je pro mě způsobem sebe-ladění a sebe-poznání číslo 1. Dále rád využívám technik Ho'oponopono (viz Dr. Ihaleakala Hew Len) a Letting Go (viz David R. Hawkins).

Všechny naše potíže pramení v nás samých, konkrétně v naší mysli. Proto schopnost pracovat s ní tak, aby nás neovládala, ale byla našim spojencem, je zcela klíčová pro skutečně šťastný život.

Ve společném sezení najdeme způsob, jak získat nadhled nad situací či situacemi, kterými zrovna procházíte. Zaměříme se na uvolnění aktuálního napětí a podíváme se na to, jak upravit své nastavení mysli a své každodenní návyky tak, abyste se dlouhodobě cítili lépe.

Můj přístup je založený na vysoké míře praktičnosti. Je pro mě důležité, aby to, co předávám, mělo opravdové výsledky. Vyhneme se proto intelektualizování a filosofii a vplujeme rovnou do akce.

Co obsahuje sezení?

✅ 60 minut společného času / 1400 Kč
✅ Lokalizace zdroje vaší aktuální výzvy (můžete tedy přijít buď s konkrétní „objednávkou“, nebo jen s tím, že se necítíte dobře, a společně se dobereme jádru výzvy).
✅ Uvolnění se do vašeho přirozeného vnitřního místa klidu a jasnosti skrze dech a meditaci.
✅ Na míru šitá doporučení dle vaší potřeby – oblasti zahrnují očistu od stresu, denní návyky, meditaci, zjednodušování života, digitální detox a doporučení dalších podpůrných zdrojů a možností.
✅ Z konzultace také získáte záznam, který si můžete kdykoliv znovu přehrát.
✅ Odejdete s pocitem uvolnění a konkrétními akčními kroky pro cestu vpřed a kultivování dlouhodobě trvajícího vnitřního klidu.

Setkání proběhne přes platformu Zoom.

Zakoupenou konzultaci je nutné využít nejdéle do 2 měsíců od objednání.

Máte jakýkoliv dotaz? Zajímá vás, zda je konzultace vhodná právě pro vás? Napište mi: vit@aoravit.cz

„Tvé vedení a zavádění všeho do praxe a opakování je úžasné, podávané lehkou formou, nenucenou metodou, plné empatie, pro mě příjemnou cestou, která pořád obohacuje. Umíš krásně vypíchnout to podstatné, důležité a základní.“ – Jolana Špásová