Meditace Ostrovní oáza: Dovol si začít nový život 🏝️

Byl červenec 2023 a já seděl na zeleném kopci na ostrově São Miguel, jednom z 9 ostrovů tvořících Azorské ostrovy.

Kolem celého ostrova širý oceán hrající rozmanitými odstíny modré. Nebe poseté jemnými bílými mraky. Zpěv ptáků, pobzukávání hmyzu, ševelení větru v travnatém porostu a slunce prohřívající mé celé tělo.

Seděl jsem, dýchal a jen nasával scenerii – chvíli s otevřenýma očima, poté zase se zavřenýma.

Je to speciální pocit, být na malém ostrově.

Cítil jsem se daleko od všeho dění běžného života. A z tohoto odstupu jsem si dovolil nechat jít všechno, co už bylo. Hlavou mi prolétaly obrazy událostí uplynulého roku a já je jen bez hodnocení pozoroval a nechával projít.

Vnímal jsem, jak mě příroda vyživuje a jak nějaká má část roztává a já si umožňuji více se radovat z toho, co je právě teď.

Po chvíli tohoto procesu obnovy, vyživení a regenerace mě napadla otázka:

„Co si vlastně doopravdy přeji?“

A pak přišly další:

„Co chci v životě opravdu zažít? Kým chci být? Co je opravdu moje? Co nejkrásnějšího by se mohlo stát? Kterými cestami se chci opravdu vydat?“

A mně došlo, že mě ostrov podpořil v tom zmáčknout Restart. Vystoupit z aktuálního dění života a podívat se na něj z boku. Otevřít se novým možnostem. Více se rozradostnit!

Přestože jsem se svým životem hodně spokojený, vždycky je krásné zastavit se, zavnímat, kam nás život právě teď směřuje, a užít si tu extra silnou vlnu čerstvosti, jasnosti a neomezených možností.

🌿 Cítíš ve svém životě čerstvost?
🌿 Jak se cítíš v jednotlivých oblastech svého života?
🌿 Kde bys chtěl/a cítit více svobody, uvolněnosti a radosti?

Jestli si něco v posledních letech hodně uvědomuji, je to fakt, že v životě prožijeme to, co si umožníme prožít.

☀️ Jak moc si dovoluješ dýchat a zářit?

Přenes se se mnou na ostrov, nech všechno jít a otevři se novým začátkům v meditaci Ostrovní oáza: Dovol si začít nový život.

💎 Tuto meditaci také můžeš získat zdarma vstupem do Mindset Newsletteru Premium – sdílel jsem ji v Mindset Newsletteru #211 z 28. 7. 2023 (předplacením Premium získáš přístup ke všem Mindset Newsletterům zpětně).