Zpět na blog

V srpnu 2023 jsem se potřetí zúčastnil Healing Festivalu. Je to největší český festival zaměřený na zdravý životní styl, seberozvoj a spiritualitu. Miluju ho. 🙂

Letos byl o dost dobrodružnější v rámci pršavého počasí i dalších výzev, ale o to víc otestoval naši schopnost setrvávat v klidu nehledě na okolnosti a užívat si každý moment bez lpění a očekávání. Nádherná praxe přítomnosti a přijímání. 🙂

Workshop Detox hlavy

Letos jsem se zapojil i jako vystupující. Nejprve jsem vedl hned první workshop festivalu s názvem Detox hlavy: Vpluj do lehkosti bytí. 🧘🏻‍♂️🌿

Záměr byl jasný: Provést účastníky k hlubokému uvolnění těla i mysli, aby mohli vědoměji prožít zbytek festivalu, a také poskytnout praktické tipy, jak žít s čistší a jasnější myslí i po skončení festivalu.

Sdílel jsem kroky k dlouhodobé uvolněnosti a klidné mysli a poté jsme společně meditovali, vypínali hlavu a překračovali limitující přesvědčení, která nám brání žít v lehkosti. Krásná jízda do našeho středu. ⛵️🧘🏼‍♂️🌴

Celý workshop jsem nahrával na mikrofon. Můžete si ho poslechnout zde:

Také si ho můžete přehrát či stáhnout zde na Google Drive.

▶️ Na YouTube jsem přidal i krátký video sestřih z workshopu:

Ve workshopu uslyšíte:

  • Úvodní uvolnění: 2 techniky pro relaxaci těla i mysli 🍃
  • Mé představení ✨
  • 5 důvodů, proč nejsme šťastní, a co s tím 🏝️
  • 2 pilíře nastavení mysli pro větší životní vyrovnanost ☀️
  • Detox hlavy: Jak zklidnit mysl a jak si dlouhodobě dopřávat detox hlavy 🍵
  • Prožitková meditace vplutí do lehkosti bytí a překročení limitů bránících nám v radostném prožívání přítomnosti 🧘🏻‍♂️
  • Integrace poznatků do každodenního života: Shrnutí tipů pro čistou mysl 🌿
  • Závěrečná pozvánka: Meditační čelenka Muse, kniha Detox hlavy a páteční seberozvojový Mindset Newsletter 💎
  • Pár otázek a odpovědí na konec

Přišla mi i zpětná vazba na tento záznam workshopu 😍

Milý Víťo, poslechla jsem si celou tvoji přednášku a moc mne nadchla . Vyzkoušela jsem si uvolňování a také meditaci. Výsledek? Po žádné meditaci jsem zatím nebyla víc uvolněná, než po té tvojí. A uvolňování teď dělám každý den. Moc děkuji! 🔥👏😊 – @kubistovaveronika

Moje kniha Detox hlavy + meditační čelenky Muse byly během festivalu k prohlédnutí a zakoupení na Miracle Baru od Vitalvibe – děkuji za tuto možnost!

Kniha Detox hlavy a meditační čelenka Muse na stánku Miracle Bar od Vitalvibe Healing Festival 2023

Workshop Jasnou cestou

Spolu s Luci jsme poté také vedli jeden z posledních workshopů festivalu, Jasnou cestou: Podpoř své sny silou záměru. Moc se povedl, měli jsme z něj fakt radost.

Jeho záměr byl podpořit účastníky v projasnění jejich životní cesty, propojení se se svými opravdovými sny a přáními a jejich radostnému a oslavnému vyslání do vesmíru. 🙂

K poslechu je zde:


Také si ho můžete přehrát či stáhnout zde na Google Drive.

Ve workshopu Jasnou cestou uslyšíte:

  • Co jsou to záměry, jaké druhy záměrů rozlišujeme a jak s nimi dobře pracovat ⭐️
  • Jak to udělat, aby se naše přání opravdu plnila 🪄
  • Konkrétní příklady ze života, jak se záměry a cíli pracujeme my s Luci ✍🏻
  • Vedená meditace na propojení se se svými sny (vedu já) 🌌
  • Vedená meditace propojení se se svým srdcem a podpoření svého hlavního přání energií radosti a vášně (vede Luci) 💫
  • Praxe sdílení přání s druhými (a proč do toho vůbec jít) 💚
  • Závěrečné otázky a odpovědi 🙌🏻

Přeji vám obohacující poslech!

A na viděnou na příštím Healing Festivalu, kterého se určitě znovu zúčastním. Je prostě boží. 🙂

🎙️ Mimochodem, se zakladateli festivalu, Magdou a Martinem, jsme také v minulosti nahráli krásný rozhovor v rámci podcastu Svojí cestou: Svojí cestou #37 Healing Festival: Pořadatelé Magdalena Dvořáková a Martin Čech o nejpopulárnějším českém spirituálním festivalu

Vít Aora

MINDSET NEWSLETTER

Přidejte se k více než 5 tisícům lidí a odebírejte můj 14denní páteční Mindset Newsletter. Sdílím v něm vždy 5 krátkých tipů pro nastavení mysli, zkvalitnění života a skutečné sebepoznání.

Navíc vám zdarma pošlu jednu z mých nejoblíbenějších vedených meditací Energetický restart, která vám pomůže se za 11 minut kdykoliv přeladit do klidu a pohody.

formulář