Nový skupinový online program
Klidná mysl za 60 dní
Zúčastněte se 8týdenního programu a osvoboďte se od stresu a negativních myšlenek. S osobním vedením, ověřenou metodou přepisu mysli a podpůrnou skupinou najdete vnitřní klid, který přetrvá i uprostřed chaosu. Začínáme už brzy!
PROGRAM AKTUÁLNĚ PROBÍHÁ
Můžete se přihlásit na čekací list pro další kolo. (Termín ještě není vypsán.)
Co kdyby se klid mysli a vnitřní pohoda staly naším výchozím nastavením?
Možná meditujete, cvičíte, chodíte do přírody, čtete knihy nebo jste i prošli různými terapiemi. Ale stejně se to vždy vrátí: Negativní myšlenky, emoční vlny, stres a spěch, sebekritika, obavy a úzkost. Mysl, která nejde zastavit.
Jaké by to bylo, umět mysl kdykoliv ztišit a nechat všechny myšlenky jít? Uvolnit se a užívat si přítomnost. Nádech, výdech – radost z prostého bytí.
Co kdybychom mohli prožívat klid, radost a vděčnost nehledě na to, co se v našem životě odehrává? A to navíc bezúsilně. Jako své nové výchozí nastavení, se kterým se ráno probouzíme.
Vytvořil jsem nový výcvik, který vás k tomu v 8 týdnech, 9 hovorech a 3 denních mikro-návycích provede hezky v klidném tempu, krok za krokem. Aktuálně jsou již registrace uzavřeny.
Moje mysl vždycky byla expert na scénáře a imaginární rozhovory a já v tom byla ponořená, nevnímala jsem to jako mysl, byla jsem to já. Ale díky tobě a rozvíjení všímavosti se s tím neztotožňuju a tolik se do toho nenořím. Daří se mi toho všímat a zastavovat to. A je to úleva.
Co vás trápí?
A není už čas se s tím rozloučit?
- Příliš aktivní mysl, která nejde zastavit
- Stres, spěch a zahlcenost
- Sebekritika, pochyby a nízké sebevědomí
- Tlak na sebe (pocit, že „musím“)
- Vztek, netrpělivost a podrážděnost
- Přemítání nad tím, co už bylo
- Obávání se nejisté budoucnosti
- Úzkostné a depresivní stavy
- Vina a pocit selhání
- Život bez radosti a smyslu
Všechny tyto obtíže pramení v naší mysli. Uvěřili jsme programům, které nám tam běží, a nevědomě jsme je podporovali. Se správným postupem ale můžeme získat nadhled a mysl přeučit – a to už za velmi krátký čas.
Osvoboďte se od negativních myšlenek a vytrénujte si přirozeně klidnou a radostnou mysl, která vás více podporuje.
Dvouměsíční výcvik vhodný i pro začátečníky vám dodá všechny potřebné nástroje i stabilní a empatickou podporu na cestě k sobě.
- Příliš aktivní mysl, která nejde zastavit
- Stres, spěch a zahlcenost
- Sebekritika, pochyby a nízké sebevědomí
- Tlak na sebe (pocit, že „musím“)
- Vztek, netrpělivost a podrážděnost
- Přemítání nad tím, co už bylo
- Obávání se nejisté budoucnosti
- Úzkostné a depresivní stavy
- Vina a pocit selhání
- Život bez radosti a smyslu
Všechny tyto obtíže pramení v naší mysli. Uvěřili jsme programům, které nám tam běží, a nevědomě jsme je podporovali. Se správným postupem ale můžeme získat nadhled a mysl přeučit – a to už za velmi krátký čas.
Osvoboďte se od negativních myšlenek a vytrénujte si přirozeně klidnou a radostnou mysl, která vás více podporuje.
Dvouměsíční výcvik vhodný i pro začátečníky vám dodá všechny potřebné nástroje i stabilní a empatickou podporu na cestě k sobě.
Na konci kurzu již nebudete uvězněni ve své mysli.
- Získáte svobodu vybírat si myšlenky, které chcete poslouchat, a odkládat ty, které nechcete.
- Pocítíte více klidu a nadhledu, mysl vás nebude tolik rušit a stresovat.
- Ovládnete jednoduchou metodu přepisu mysli, s níž změníte své myšlení.
- Budete se umět kdykoliv do 2 minut uvolnit od stresu a napětí.
- Prospěšné denní minutové mikro-návyky vás budou kotvit ve spokojenosti a vděčnosti.
- Rozkvete ve vás radost z maličkostí. Začnete život více prožívat tělem a srdcem, ne o něm stále jen přemýšlet.
- Nastavíte si vnitřní klid jako svůj nový výchozí stav a domov.
Registrace jsou aktuálně uzavřeny. Přihlaste se na čekací list.
Svoji mysl můžeme přepsat. Podívejte se, jak vám tento vývik pomůže najít vnitřní klid.
Negativní myšlenky, emoce a nálady nejsou naší trvalou součástí. To, jak přemýšlíme a jak se cítíme, je o zvyku. Pojďme to během 2 měsíců změnit!
Nejde o běžný online kurz s předtočenými videi a záplavou informací – jde o společnou časově nenáročnou cestu založenou na týdenních skupinových hovorech a osobní podpoře.
společné měsíce
mentoringových hovorů
vedených meditací
minutové denní mikro-návyky
univerzální metoda přepisu mysli
Kurz započal 11. května 2025. Termín dalšího kola zatím není vypsán. Bude to buď podzim 2025, nebo někdy během roku 2026.
Restart mysli: Jak najít klid, který přetrvá?
Často jsem si říkal, jestli se mnou něco není špatně. Medituji, cvičím, mám skvělé denní návyky, aktivně se rozvíjím a mé vztahy a moji práci by mi mnozí záviděli… Tak proč se někdy cítím tak hrozně? Jak to, že je moje mysl tak neklidná? Emoční propady na denním pořádku, někdy až pocity úzkosti a beznaděje.
Postupně jsem to začal rozkrývat. Uvědomil jsem si, že chyba není ve mně. Jen mi chyběl funkční systém práce se svým vnitřním světem, který by nepřinášel jen dočasnou úlevu, ale měnil hlubší strukturu mé mysli.
Ve spolupráci s řadou mentorů, terapeutů a učitelů jsem začal objevovat univerzální principy práce s myslí a emocemi, které jsem začal uplatňovat v praxi. Výsledky byly znát rychle, tak jsem s tím pokračoval. Postupně se můj vnitřní svět začal přenastavovat.
Začal jsem prožívat vnitřní radostný klid a svobodu od myšlenek jako svůj výchozí stav. Ubylo situací, které by mě vytočily nebo rozesmutnily, a přibylo vděčnosti a radosti ze života.
Můžu si vybírat, kdy budu přemýšlet, a kdy se jen uvolním a nechám věci být. Mysl je většinu času klidná a sama od sebe optimistická. Místo nespokojenosti a stresování nabízí konstruktivní řešení a nadhled. Cítím více lásky a soucitu k sobě i druhým. A více se směju. 🙂
Tato proměna je možná pro kohokoliv – stačí následovat funkční postup. Velký kus práce můžeme udělat už za 8 týdnů.
Začal jsem prožívat vnitřní radostný klid a svobodu od myšlenek jako svůj výchozí stav. Ubylo situací, které by mě vytočily nebo rozesmutnily, a přibylo vděčnosti a radosti ze života.
Můžu si vybírat, kdy budu přemýšlet, a kdy se jen uvolním a nechám věci být. Mysl je většinu času klidná a sama od sebe optimistická. Místo nespokojenosti a stresování nabízí konstruktivní řešení a nadhled. Cítím více lásky a soucitu k sobě i druhým. A více se směju. 🙂
Tato proměna je možná pro kohokoliv – stačí následovat funkční postup. Velký kus práce můžeme udělat už za 8 týdnů.
Nejsem zastánce „pozitivity za každou cenu“. Svoboda je v tom dovolit si prožívat cokoliv. Také ale není třeba plácat se v negativitě zbytečně dlouho. Její funkcí je naučit nás, jak být šťastní. A pokud už ten recept na vnitřní klid a mír máme, tak ho jen dát do praxe.
Naše mysl není naším nepřítelem. Jen jsme se s ní nenaučili dobře pracovat. Co kdyby se ale stala přirozeně klidnou, pozitivní a podporující? Co kdybychom se už ve vnitřní pohodě nemuseli silou vůle udržovat, ale prožívali ji jako svůj výchozí režim?
Zvu vás na cestu k sobě – na dvouměsíční výpravu za klidem mysli, který si všichni bez výjimky zasloužíme, a který je nám všem dostupný. Bude mi velkou radostí být vaším průvodcem. Přihlaste se na čekací list další skupinové vlny.
Nepotřebujeme více hledání, ale více konání. Klidná mysl za 60 dní proto není běžný online kurz. Je to implementační program.
Všichni máme více než dost informací, jak žít šťastně, jen to neumíme dát do praxe. Chybí nám systém. Proto vznikl tento dvouměsíční implementační program s osobním vedením a skupinovými mentoringy. Pomůže vám uvést to, co funguje, do pohybu. A to v klidu, pozvolna, krok za krokem – bez spěchu a stresu.
8 týdnů budeme společně proměňovat svoji mysl. Budeme mazat staré vzorce myšlení, programovat si nové reakce a upevňovat si radostnější prožívání každého dne. A hlavně – nebudete na to sami. Opřete se o jasné a laskavé vedení, jednoduchý systém přepisu mysli a motivační energii skupiny. Prožijete nový stav lehkosti bytí a nastavíte si ho jako výchozí hladinu, se kterou se ráno probouzíte.
8 týdnů ke klidné mysli.
Jak bude vypadat vaše cesta kurzem?
Program je rozdělen do 4 modulů po 2 týdnech. Každý týden proběhne společný 90minutový hovor, který bude zaměřený na předání nového tématu, nebo na skupinový mentoring. Tyto hovory jsou jádrem programu – pak už je na vás, jak aktivně se pustíte do akce. Kurz vám tedy nezabere moc času, je vhodný i pro vytížené lidi a ze všeho vždy bude záznam.
Postupně více porozumíte své mysli, naučíte se ji efektivně trénovat a osvojíte si 3 klidové denní mikro-návyky. Pocítíte hlubší pohodu a radost z každodenních okamžiků. Na vše bude dostatek času, takže nebudete zahlcení a změna se usadí do hlubších struktur vašeho podvědomí. Půjdeme… v klidu. 🙂
Týdny 1-2
Modul 1: Uvolněný život v klidu a jasnosti
- Objevíte skrytou sílu záměru a začnete jím směrovat svoji mysl.
- Nastartujete setrvačnost všímavosti a vnesete tak více vědomí do každého dne.
- Naučíte se pracovat se stresem, kdykoliv se uvolnit, a nastolíte ve svém životě hlubší vnitřní pohodu.
Týdny 1-2
Modul 1: Záměr a všímavost
- Objevíte skrytou sílu záměru a začnete jím směrovat svoji mysl.
- Nastartujete setrvačnost všímavosti a vnesete tak více vědomí do každého dne.
- Díky tomu jasněji spatříte vzorce své mysli a získáte možnost začít je měnit.
- Naučíte se pracovat se stresem a kdykoliv se uvolnit.
Týdny 3-4
Modul 2: Probuzení radosti a vděčnosti
- Naučíte se fyzičtěji prožívat příjemné pocity, které budou dále programovat vaši mysl a učit ji přirozené pozitivitě
- Začne vám sama od sebe nabízet konstruktivnější myšlenky a řešení a snadněji uvidíte situace v širším kontextu – perspektivou vděčnosti
- Sestoupíte z hlavy do těla a začnete si více užívat radosti ze života
- Začnete se oceňovat i za drobné dílčí úspěchy a rozvinete sebe-laskavost
Týdny 5-6
Modul 3: Svoboda od myšlenek
- Osvojíte si praxi meditace, se kterou budete dále prohlubovat klid mysli
- Naučíte se nereagovat impulzivně a měnit své reakce přímo v akci
- Zjistíte, jak pustit jakoukoliv myšlenku a kotvit se ve fyzické přítomnosti
- S pomocí řady funkčních technik naleznete větší odstup a svobodu od myšlenek
Týdny 5-6
Modul 3: Svoboda od myšlenek
- Osvojíte si praxi meditace, se kterou budete dále prohlubovat klid mysli
- Naučíte se nereagovat impulzivně a měnit své reakce přímo v akci
- Zjistíte, jak pustit jakoukoliv myšlenku a kotvit se ve fyzické přítomnosti
- S pomocí řady funkčních technik naleznete větší odstup a svobodu od myšlenek
Týdny 7-8
Modul 4: Hlubinný přepis mysli
- Naučíte se hlubinné mapování svého vnitřního světa a objevíte myšlenky a přesvědčení, která vám bránila v přirozeném klidu a štěstí (hlubší zdroje sebekritiky, podceňování se, nejistoty, strachu apod.)
- S pomocí kontemplace získáte možnost tyto vzorce uzdravit a proměnit
- Objevíte bezednou studnici lásky a radosti pramenící z přijetí a obejmutí všech svých částí
- Nastolíte vnitřní klid jako své výchozí domovské místo
A navíc
Během celého kurzu…
- Se můžete na cokoliv ptát v soukromé skupině pro účastníky kurzu – jsem vám k dispozici, takže se nikde nezaseknete.
- Na skupinových hovorech získáte laskavou a empatickou podporu, jasné vedení, odpovědí na vaše otázky i možností podělit se o cokoliv s ostatními v bezpečném prostoru, který spolu vytvoříme.
- Motivovat vás budou společná vysílání, týdenní živé online meditace (všechno včetně záznamů) i průběžná inspirace ve skupině.
- Je zcela na vás, jak aktivně se zapojíte. Vše je dobrovolné. Hlavní náplní je jeden hovor týdně.
Vyberte si ze dvou možností průchodu programem
varianta 1: Skupinový mentoring
Hlavní účast v programu Klidná mysl
- 9 skupinových hovorů (4 vysílání s předáním témat a postupů, 5 mentoringových hovorů s otázkami a odpověďmi, vždy bude i záznam)
- 4 ústřední moduly tréninku klidné mysli, radosti ze života a nalezení svobody od myšlenek
- 8 vedených meditací (bonusová živá vysílání vč. záznamů)
- 3 mistrovské praxe (denní minutové mikro-návyky kontinuálně prohlubující klid, nadhled a vděčnost)
- 1 funkční metoda přepisu mysli
- Soukromá skupina pro účastníky a v ní průběžná inspirace a motivace
- Aktivní podpora: Možnost na cokoliv se v průběhu kurzu ptát, jsem k dispozici na hovorech a ve skupině
- Osobní mentoring
Cena kurzu: 8 500 Kč
Registrace uzavřeny
Naučte se pečovat o svoji mysl – už do konce života.
→ Možnost rozložení do 2-3 splátek (napište mi na vit@aoravit.cz)
Máte dotazy? Chcete splátky? Napište mi na vit@aoravit.cz. Můžeme si také domluvit krátký hovor.
varianta 2: individuální mentoring
Účast v programu s prémiovým osobním mentoringem
- Vše z předchozího balíčku a navíc:
- Úvodní konzultace 1-1: Stanovení záměru, osobní předání metody, získání doporučení šitých na míru a přizpůsobení průchodu kurzem tak, abyste z něj získali maximální hodnotu. (45 min)
- Během kurzu osobní přístup ke mně 24/7 (WhatsApp/dle domluvy): Aktivní forma spolupráce a prioritní podpora skrze textové i hlasové zprávy. Možnost dostávat tipy, doporučení a nasměrování v tu chvíli, kdy to potřebujete – pošlete mi dotaz a dostanete podrobnou odpověď hlasovou zprávou vždy nejpozději do 24h, většinou mnohem dříve. Máte oporu a průvodce „na sluchátku“. Cesta ke klidné mysli je pak o to efektivnější a stabilnější.
- Integrační konzultace 1-1: Posdílení prožitku a zodpovězení dotazů, nastavení záměru pro další období, získání konkrétních tipů pro integraci kurzu do života. (45 min)
Běžná cena 2 měsíců individuálního mentoringu:
14 000 Kč + kurz 8 500 Kč = 22 500 Kč.
V rámci programu Klidná mysl:
Cena: 16 500 Kč
Registrace uzavřeny
→ Možnost rozložení do 2-3 splátek (napište mi)
→ Kapacita 5 lidí
Máte dotazy? Chcete splátky? Napište mi na vit@aoravit.cz. Můžeme si také domluvit krátký hovor.
Může vás zajímat…
Kolik času kurz zabere? Co je hlavní náplní?
Kurz je rozvržen tak, aby vám přirozeně zapadl do života a vytvořil v něm více klidu, ať už máte jakkoliv aktivní život. Nečekejte záplavu informací ani edukační video na každý den – tento kurz je o praxi. Půjdeme v klidu, každý ve svém tempu. Je vhodný i pro maminky s dětmi (ty potřebují klid mysli obzvláště! :).
- 🙌🏻 Každou neděli večer proběhne jedno společné online setkání na cca 1,5 hodiny (jednou za 14 dní otevření nového tématu, další týden mentoringový hovor s otázkami a odpověďmi – ze všeho bude vždy dostupný záznam, živá účast je dobrovolná)
- 🌅 Ve zbytku týdne zavádíte do života jednoduché mikro-praxe pro rozvoj klidné mysli a trénujete „v akci“ – tak, jak se život zrovna děje. Každá situace a každý moment je naším potenciálním tréninkovým hřištěm!
- 🧘🏻 Každé úterý večer je také možnost připojit se k živému meditačnímu vysílání a ve 30 minutách se příjemně uvolnit a naladit.
- 🌱 Průběžně se také můžete motivovat a inspirovat doplňujícím obsahem a sdílením v naší soukromé skupině.
Jádrem kurzu je 1 skupinový hovor týdně. Vše ostatní je bonus a je na vás, jak aktivně se dáte do praxe.
V čem se tento kurz liší od tvých jiných kurzů?
Klidná mysl za 60 dní má oproti mým jiným kurzům řadu rozdílů.
🌊 Skupinová vlna a živá energie
Nejde o kurz k samostudiu – už 11. května se vydáme na společnou cestu. Po dobu 8 týdnů obdržíte aktivní osobní podporu i motivaci ve formě skupiny na stejné vlně.
🙌🏻 Hlubší proměna „v terénu“
Liší se i náplň kurzu – nečekejte předtočená videa na každý den. Jádrem je skupinový mentoring a aktivnějším směrováním „v akci“. Každý týden se budeme setkávat online a povídat si o tom, jak se nám daří postupy a techniky kurzu zapojovat do života. Zodpovím vaše případné dotazy a provedu vás ke stabilnějšímu klidu mysli (ze všeho budou i záznamy a je na vás, jak aktivně se zúčastníte, vše je dobrovolné).
Postupně si projdeme 4 hlavní moduly kurzu a budeme reagovat na aktuální potřeby, prožitky a otázky, které se objeví – tak, jak se život zrovna děje.
🌀 Aktuální know-how
V Klidné mysli se odráží i to, jak se sám dále rozvíjím a objevuji stále efektivnější postupy. Získáte mé nejlepší aktuální know-how a poznání pro klid mysli a změnu na hlubší úrovni psychiky. A nečekejte nic komplexního – síla je v jednoduchosti.
🌱 Rozkvět vaší vnitřní zahrady
Program Klidná mysl vám pomůže přepsat jakýkoliv nepřínosný vzorec myšlení, který vás trápí. Příliš aktivní mysl? Zahlcenost, sebekritika a tlak na sebe? Podrážděnost, nejistota, obavy či úzkost? To vše pramení v mysli a můžeme to změnit.
Stanovíte si jasný záměr, co chcete ve své vnitřní zahradě vytrhat a co do ní naopak zasadit. 2 měsíce poté o svoji zahradu budete všímavě pečovat a necháte ji krásně rozkvést. Úplně stejný postup pak můžete nadále využívat i po skončení kurzu.
potřebuji nějaké zkušenosti? Je to pro mě?
Nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti. Všechny instrukce dostanete během kurzu. Alespoň základní zkušenost s meditací je výhodou, ale ne nutností. Stačí ochota objevovat nové přístupy a chuť věnovat si každý den chvilku pro svůj vnitřní klid.
Vnitřní klid navíc nezávisí na okolnostech našeho života. Může ho najít kdokoliv, ať už máte jakékoliv množství práce, dětí nebo povinností. Je pro vás obzvláště vhodný, pokud:
- chcete zklidnit svoji hlavu (méně myšlenek, stresu, obav atd.)
- máte za sebou možná už hodně kurzů a vzdělání, ale v reálném životě nepozorujete větší změnu
- hledáte proměnu, ne jen informace
- chcete drobné kroky a jednoduché techniky, které mají velký efekt
- nechcete na to být sami a oceníte energii skupiny a možnost empatické osobní podpory
musím se zúčastnit všech hovorů a meditací? Budou záznamy?
Je na vás, kolika vysílání se zúčastníte. Vše je dobrovolné.
Ze všech hovorů i meditací budou k dispozici záznamy. Ty budou k dispozici pouze účastníkům kurzu, abychom zachovali bezpečný prostor a mohli během mentoringových hovorů otevřeně sdílet cokoliv – nebudu je sdílet nikde veřejně ani nebudou k dispozici pro lidi, kteří by si v budoucnu kurz kupovali pro samostudium.
Na hovorech se můžete zapojit jak budete chtít – s kamerou či bez, aktivně či pasivně. Je to na vás. Jdeme v klidu. 🙂
opravdu mi to pomůže?
Ano. V tomto kurzu nelze selhat. Každý malý krok, který uděláme, se počítá. Každé drobné zalití prospěšné rostliny v zahradě naší mysli jí pomůže o kousek vyrůst.
Nejde o to něčeho konkrétního dosáhnout, ale udělat každý den pár drobných proaktivních kroků. Ty se potom sčítají a násobí a mohou přinášet hlubokou proměnu v překvapivé bezúsilnosti.
Provedu vás stejnou cestou, jaká mně osobně přinesla klid mysli a svobodu od negativních myšlenek.
5x PROČ:
- Opřete se o ověřenou metodu tréninku mysli, která přináší proměnu hlubších struktur naší psychiky
- Na proměnu nebudete muset čekat roky, pocítíte ji ihned – Každý den, kdy se této praxi pověnujete, se počítá a přináší výsledky. Už během prvních týdnů zažijete větší prostornost, klid a lehkost mysli. Posílíte svoji sebedůvěru a pocítíte radost ze schopnosti libovolně proměňovat svůj vnitřní svět.
- Vytrváte – motivovat vás bude váš ujasněný silný záměr, mentoringové hovory, mé osobní vedení a parta lidí na stejné cestě
- Nezahltíte se – během dvou měsíců budeme mít hojný prostor vše vstřebávat a integrovat krok za krokem. Nečekejte zával informací, ale postupné implementování funkčních postupů do života.
- Nevyšumí to – ani po kurzu na to nemusíte zůstat sami – dostanete možnost pokračovat dále formou osobního mentoringu nebo vstoupit do naší soukromé skupiny Akademie Detoxu hlavy a tam vše dále měsíc za měsícem rozšiřovat a upevňovat
Níže se také dočtete, jak funguje metoda Vytrénuj si klidnou mysl, kterou budeme v kurzu aktivně využívat.
co když to nebude pro mě?
Kurz je koncipovaný tak, aby vás v jemnosti a laskavosti provedl procesem změny bez tlaku.
Nejde navíc o generický kurz – díky velké míře osobní podpory a aktivní komunikace dostanete ty kroky, které vám v danou chvíli nejvíce pomohou.
Ze všech vysílání budou pro účastníky kurzu dostupné záznamy a můžete si zvolit své vlastní přívětivé tempo pro průchod programem. Jakékoliv vaše dotazy vždy zodpovím a budu k dispozici.
A pokud i tak zjistíte, že vám formát kurzu nevyhovuje, vrátím vám peníze bez jakýchkoliv průtahů.
jak funguje metoda „Vytrénuj si klidnou mysl?“
🌱 Metoda Vytrénuj si klidnou mysl funguje jako pečování o zahradu – pozorujeme, jak naše zahrada vypadá, vytrháváme nepřínosné vzorce mysli a sejeme nové, prospěšnější, které poté zaléváme. Užíváme si, jak zahrada rozkvétá.
💼 Můžete si to také představit jako firmu. My jsme ve vedení (vědomí) a všem oddělením (částem našeho podvědomí) dáváme lepší instrukce, aby spolu lépe spolupracovaly a ve firmě nebyl chaos. Celá společnost potom funguje efektivněji a je v ní více klidu a radosti. S využitím záměru, všímavosti a pozitivního potvrzení je tento proces velmi efektivní a přináší stabilní a přetrvávající výsledky.
👉🏻 Více o metodě se dozvíte ve videu výše na této stránce. V případě zájmu také můžete zhlédnou celý 3dílný videotrénink zdarma, kde metodu představuji ještě podrobněji: Vytrénuj si klidnou mysl
Touto metodou (s řadou dalších vychytávek a technik navíc) si v programu Klidná mysl už za 60 dní vytrénujeme klidnější a radostnější mysl.
Máte jinou otázku?
Napište mi na vit@aoravit.cz.
Mými kurzy prošly již stovky lidí. Zde jsou jejich reference.
Vítku, chtěla jsem ti poděkovat za celou tvoji tvorbu. Baví mě tvoje jednoduchost a zároveň komplexnost, tvůj smysl pro systematičnost a tvoje laskavost.
Nedokážu slovy popsat, jak se mi změnilo vnímání sebe i okolního světa. Jak moje vnitřní proměna přináší lehkost a radost do všech oblastí mého života.
Hrozně mě baví, jak je vše propojené a i to, jak se ty důležité věci opakují, protože díky tomu to lépe vstřebávám a dávám tomu pozornost. Moc děkuji 🙏🙏🙏
Vítek mě už nějaký čas zpátky naladil na cestu meditace, která mi obrovsky pomohla zvládat každodenní situace, za což jsem neskutečně rád.
Od loňského kurzu s Vítkem a skrze každodenní rituál vděčnosti se mi absolutně proměnil život v tom, jak prožívám i ty malilililičkatý krásy každýho dne ✨❄️💧🌬️💦☔️🌈☀️, Zvědomuju si je a děkuju za ně. 🙏 Je to jak kouzlo. Najednou je vše víc barvitější, šťastnější, živější… Prostě je to “vidět, cítit, slyšet” a ta síla zevnitř…wow. Děkuju za tuhle úžasnou praxi.
Co se mi osobně nejvíc líbí na Víťovi je to, že dokáže ze všeho vytáhnout jádro a předat ho jasně a stručně.
Tvé vedení a zavádění všeho do praxe a opakování je úžasné, podávané lehkou formou, nenucenou metodou, plné empatie, pro mě příjemnou cestou, která pořád obohacuje. Umíš krásně vypíchnout to podstatné, důležité a základní.
Víťo, děkuji za tuhle tvoji práci, je nádherná! Má v sobě tolik hodnoty. Vždycky, když si od tebe něco přečtu nebo zhlédnu video, tak si říkám, že máš úžasný talent vyjádřit v krátkosti něco, co by někdo jiný dal do mnoha stran, a jak je to aktivující a inspirující.
Už několik let jdu cestou osobního rozvoje, poznal jsem nejrůznější rady, tipy a praxe a upřímně mám občas pocit, že už toho vím moc. A to mě omezuje a demotivuje. Dlouho jsem se snažil najít permanentní štěstí. Vítkův pohled mě zaujal a změnil úhel pohledu. Už delší dobu medituji a pociťuji, jak se hlava zklidňuje a že to není o spoustě věcech, ale o malých změnách v životě. Žít v lehkosti a jasnosti. 🙂
Konzultace s Vítkem, kterého si vážím a přináší do mého života radost a klid, mi přinesla další obohacující a podpůrnou techniku a otevřela mi oči (a srdce), jakou cestou se mám vydat ke splnění mého záměru. 🙏 😊 Krásně a užitečně strávený čas. Dekuji Ti
DĚKUJI! Už dlouho si každé ráno dopřávám čas pro sebe, meditace, psaní, jóga… Ale být jen tak v tichu, to se chci naučit 🤩 No myšlenky budou lítat, mně hlava jede pořád, ale už vím, že myšlenky jde nerozvíjet.. Uvolnit se, vnímat, procítit a nechat odejít, vydýchat ❤❤❤. Krása. Jsem ti Víťo moc vděčná za tato uvědomění.
Krásný den!
Jmenuji se Vít Aora a věřím, že je jen na nás, jak se každý den cítíme. Svůj vnitřní svět můžeme libovolně proměňovat a ladit.
Přes 12 let se s vášní věnuji tomu, jak prohlubovat svůj vnitřní klid s pomocí meditace, práce s emocemi, prospěšných denních návyků a univerzálních principů čisté mysli.
To, co mi skutečně funguje a pomáhá žít šťastně, s radostí předávám druhým – ať už skrze knihy, kurzy, členskou skupinu Akademie Detoxu hlavy nebo osobní mentoring.
Zvu vás k projasnění svého života a vplutí do nové úrovně lehkosti bytí.
Moc se na vás těším v kurzu! Máte jakýkoliv dotaz?
Napište mi na vit@aoravit.cz nebo Instagram @vit_aora.