Epizodu podcastu si můžete poslechnout těmito způsoby:
Co je v životě důležitějšího než se do hloubky poznat a žít Sebe?
I když přichází různé výzvy, objevují se překážky, cítíme se ve stresu a spěchu, jsme zahlcení myšlenkami a emocemi… vždy je možné opět se vrátit k Sobě a žít stále více v prostoru čistého bytí, neomezeného vědomí, v podstatě lásky a pravdy. A je to navíc vysoce praktická záležitost!
O tom jsem se rozpovídal v dnešní epizodě podcastu.
Zmíněné odkazy:
- Skupina Cesta čisté mysli, kde najdete kompletní vyprávění o mém 10denním vipassana retreatu, ze kterého jsem se v neděli vrátil. https://aoravit.cz/cista-mysl/
- Kurz Detox hlavy https://aoravit.cz/kurz/
- Kurz Meditace https://aoravit.cz/kurz-meditace/
- Kurz Emoční očisty https://aoravit.cz/kurz-emoce/
Termín podzimního skupinového kurzu meditace vypsán!
V listopadu proběhne 3týdenní online kurz meditace. Tentokrát bude omezený počet míst, tak pokud se chcete zúčastnit, přihlaste se zde na čekací list a obdržíte zprávu, jakmile se spustí registrace.
Jakých 6 kroků vede k čisté a uvolněné mysli?
V rychlém životním tempu se můžeme často ztratit. Naše mysl je neustále bombardována informacemi, povinnostmi a vším možným rozptylováním. Z takového místa stresu a spěchu pak nevidíme, že k obnově naší fyzické i mentální pohody vedou často jednoduché kroky.
Chcete se každý den cítit klidněji, vyrovnaněji a více sami sebou? Vytvořil jsem pro vás zdarma online workshop 6 KROKŮ K DETOXU HLAVY.
V tomto 32minutovém video-workshopu se dozvíte:
🍃 Proč vůbec potřebujeme detox hlavy (a co to je)
☀️ 6 klíčových uvědomění a Aha momentů na cestě seberozvoje, díky nimž žiji šťastněji a uvolněněji (a vy můžete také)
🌅 Konkrétní akční kroky a praktické tipy, které vás zavedou k dlouhodobě čisté mysli a které můžete začít dělat už dnes
🧘🏻♂️ Jak si vyčistit hlavu a kompletně projasnit život za 42 dní
