Konzultace 1-na-1 (online, 20 min)

Pojďme společně najít způsob, jak se v životě můžete cítit lépe. Ať už zrovna řešíte stres, určitou tíživou situaci nebo se chcete dlouhodobě efektivně rozvíjet, rád vám pomohu najít vhodnou cestu právě pro vás.

Proč konzultaci?

Někdy jsme příliš ponořeni do příběhů našeho života, necítíme se dobře a nevíme, kudy ven. Opakují se nám stále ty stejné nepříjemné scénáře, pocity a myšlenky. Jak z toho ven? Pomohu vám získat nadhled a najít vhodný postup vpřed.

A stačí 20 minut? Proč jen 20? Ověřil jsem si, že i za tak krátký čas je možné najít velkou úlevu a předat mnoho hodnoty pro vaši cestu k vnitřnímu klidu. Umím být velmi efektivní a řešení našich situací jsou často jednodušší, než nám připadá. Je to také způsob, jak si můžete vyzkoušet spolupráci se mnou a pokud vám sedne, případně vpřed pokračovat ve formátu delších konzultací.

Pokud byste chtěli rovnou delší konzultaci, má hodinová sazba je 1400 Kč. Stačí napsat a domluvíme se.

Jak to bude probíhat?

Tato vstupní 20minutová konzultace slouží pro zorientování se v tom, co řešíte, a předání praktických tipů a technik, jak se ihned můžete začít cítit lépe. Získáte jasnost v tom, kudy se vydat za hlubším vnitřním klidem.

Nic vás netrápí, ale přicházíte si pro „upgrade“?

Pokud vás aktuálně nic netíží, ale chcete se podívat na to, jak se efektivně rozvíjet a plněji využívat svého potenciálu, i s tím vám rád pomohu. Ano, i za 20 minut je možné získat „noty“ pro velký vnitřní posun.

Je to pro vás?

Konzultace se mnou je pro vás vhodná, pokud řešíte některé z těchto záležitostí:

• Jste dlouhodobě ve stresu, cítíte se zahlcení, vyčerpaní (ať už z důvodu vysokého pracovního či studijního vytížení nebo třeba z množství rodinných závazků) a chcete snadné a ověřené techniky, jak z toho ven – obzvlášť rád pracuji s podnikateli
• Nemáte čas na sebe a svoji sebepéči, odsouváte své vlastní štěstí na druhou (nebo desátou) kolej a ne a ne se zaměřit na sebe
• Něco vám pořád frčí v hlavě a neumíte ji zpomalit a opravdu si odpočinout (takže si tolik neužijete procházku, saunu, dovolenou, milování nebo jídlo – stále přemýšlíte, co bylo nebo co teprve za chvíli bude)
• Emoce vás ovládají více, než byste chtěli – pocity viny, smutku, selhání, strachu, nejistoty, vzdoru nebo vzteku
• Opakují se vám stále stejné nepříjemné situace – chování druhých ve vás znovu a znovu vyvolává lítost či vztek, upadáte do stejných destruktivních vzorců chování a myšlení, pochybujete o sobě a kritizujete se
• Nemáte jasno v prioritách, jste zamotaní v tom, čemu se věnovat a kudy se vydat, cítíte FOMO (strach, že vám něco utíká), paralýzu z množství možností, pro co se rozhodnout, jste zaseknutí na místě atd.
• Přáli byste si vyladit své denní rytmy, abyste měli více času, energie a radosti ze života – méně prokrastinace, více zaměření na to podstatné

Z čeho vycházím?

Jmenuji se Vít Aora. V obrovském světě seberozvoje a sebepoznání vybírám a sdílím to, co skutečně funguje, a provázím lidi k čistší mysli a radostnější přítomnosti.

Jsem autorem knihy Detox hlavy, tří online kurzů vnitřního klidu, vedu dlouhodobou skupinu Cesta čisté mysli a vydávám podcast Čistá mysl. Od roku 2016 do roku 2022 jsem také budoval firmu Mementerra (a poté ji prodal), kde jsem získal zkušenosti s vedením lidí a udržováním vnitřní pohody i ve vyšším pracovním nasazení.

Ve své praxi propojuji více než 10 let zkušeností s vnitřní prací a kultivací vědomého přístupu k životu. Nejvíce pracuji s meditací a všímavostí, která je pro mě každodenním způsobem sebe-ladění a sebe-poznání číslo 1. Dále rád využívám havajské metody léčení Ho'oponopono, techniky uvolňování emocí Nech to jít a dalších ověřených postupů sloužících k obnovení naší rovnováhy a stability.

3x Proč:

• Zastávám PRAKTIČNOST. Je pro mě důležité, aby to, co předávám, přinášelo reálné výsledky.
• Mým darem je vysoká míra EMPATIE a vnímání vnitřních stavů a potřeb druhých. Obdržíte doporučení přizpůsobené vaší situaci a osobnosti, která budou založena na laskavosti k sobě i vašemu okolí.
• Udržuji NADHLED. Neřeším jen aktuální situaci/projev, ale dívám se na hlubší příčiny a způsoby, jak najít klid dlouhodobě.

Zarezervujte si konzultaci

1) Objednejte si konzultaci zde na webu, nebo mi napište na vit@aoravit.cz či Instagram @vit_aora.
2) Domluvíme termín konzultace, zarezervujeme si ho v kalendáři a pošlu vám odkaz na připojení se k hovoru.

Zakoupenou konzultaci je nutné využít nejdéle do 2 měsíců od objednání. Časově jsem flexibilní a nejsem omezen běžnou pracovní dobou.

Máte jakýkoliv dotaz? Zajímá vás, zda je konzultace vhodná právě pro vás nebo se chcete na něčem jiném domluvit? Napište mi na e-mail: vit@aoravit.cz

Reference klientů