Epizodu můžete poslechnout těmito způsoby:
Autor fotky: Ivo Habran
Jestli na některé z platforem nemůžete novou epizodu najít, zaklikněte si odběr, ať na vás vyskočí ihned, jakmile bude k dispozici – distribuce (obzvlášť na Apple Podcasts) někdy chvíli trvá.
A o čem to dnes je?
Dnešním opravdu speciálním hostem je moje přítelkyně, letuška, neskutečně silná, odhodlaná a milující žena Luci Jeschková (jaletim.cz).
Přestože si ráda nechává říkat zdrobněle „Lucinka“ nebo „Luci“, má v sobě obrovskou vnitřní sílu a na kontě spoustu zkušeností a obtížných výzev, které v životě překonala. Zároveň si umí snad nejlépe ze všech lidí, které mám kolem sebe, vysnívat svůj život a plnit si své sny. V rozhovoru se bavíme o tom, jak přesně to dělá.
Budeme si povídat o osobním rozvoji, o tom proč nedělat kompromisy a jak balancovat jednotlivé oblasti svého života. Dostaneme se i k vyprávění o temnějších tématech jako překonání vážné nemoci a deprese a jak nás všechny těžké zkušenosti můžou posílit.
Pro mě osobně je tohle nejinspirativnější rozhovor, který jsem kdy nahrál, a věřím, že když si vyhradíte hodinku svého času a doposlechnete ho do konce, bude velkým přínosem i pro vás.
V rozhovoru probíráme (nejen):
- Jak si nastavovat své sny, aby se naplnily (oltář snů místo TV)
- Jak jsme se poznali na kempu osobního rozvoje Marka Dzirasy
- Proč si psát deník vděčnosti
- Jak být losos: “Klidně pluj proti proudu, ale hlavně buď svůj.”
- Ženská cykličnost a jak ji využít ve svůj prospěch (+ slíbený odkaz: kniha Jak na ženy)
- Překonání deprese a nalezení své vnitřní síly
- Co byste dělali, kdyby vám zbýval týden života?
- Je sobecké být cílevědomý?
- Žádné mezikroky, žádné kompromisy – buď něco dělat pořádně, nebo vůbec
- Jaké to je žít s lososem
- Životní balanc a hodnoty
Do 10. května se můžete přidat do nového skupinového programu Klidná mysl za 60 dní
Otevřeno! 🥳
Zúčastněte se dvouměsíčního výcviku a osvoboďte se od stresu a negativních myšlenek. S osobním vedením, ověřenou metodou přepisu mysli a podpůrnou skupinou najdete vnitřní klid, který přetrvá i uprostřed chaosu. Začínáme už 11. května!
- Získejte svobodu vybírat si myšlenky, které chcete poslouchat, a odkládat ty, které nechcete.
- Naučte svoji mysl být přirozeně klidnou, pozitivní a podporující
- Naučte se kdykoliv do 2 minut uvolnit od stresu a napětí
- Začněte život více prožívat tělem a srdcem, ne o něm stále jen přemýšlet.
- A s pomocí 3 denních mikro-návyků si vytvořte systém každodenního vnitřního klidu, který se stane přirozenou součástí vašeho života a pomůže vám dále prohlubovat klid i po skončení kurzu.
Chcete klidnou mysl?
Připojte se zdarma k více než 9 000 odběratelům Detox newsletteru. Každý pátek dostanete e-mail s 1 praktickým tipem.
