Zpět na blog

Epizodu můžete poslechnout těmito způsoby:

Poslouchej na Spotify
Poslouchej podcast Mindset Upgrade na Youtube
Poslouchej na Apple podcasts
Poslouchej na Google Podcasts

Autor fotky: Ivo Habran

Jestli na některé z platforem nemůžete novou epizodu najít, zaklikněte si odběr, ať na vás vyskočí ihned, jakmile bude k dispozici – distribuce (obzvlášť na Apple Podcasts) někdy chvíli trvá.

Rozcestník pro nejlepší rok 2021 – vytvoř si svůj ideální život.

A o čem to dnes je?

Dnešním opravdu speciálním hostem je moje přítelkyně, letuška, neskutečně silná, odhodlaná a milující žena Luci Jeschková (jaletim.cz).

Přestože si ráda nechává říkat zdrobněle „Lucinka“ nebo „Luci“, má v sobě obrovskou vnitřní sílu a na kontě spoustu zkušeností a obtížných výzev, které v životě překonala. Zároveň si umí snad nejlépe ze všech lidí, které mám kolem sebe, vysnívat svůj život a plnit si své sny. V rozhovoru se bavíme o tom, jak přesně to dělá.

Budeme si povídat o osobním rozvoji, o tom proč nedělat kompromisy a jak balancovat jednotlivé oblasti svého života. Dostaneme se i k vyprávění o temnějších tématech jako překonání vážné nemoci a deprese a jak nás všechny těžké zkušenosti můžou posílit.

Pro mě osobně je tohle nejinspirativnější rozhovor, který jsem kdy nahrál, a věřím, že když si vyhradíte hodinku svého času a doposlechnete ho do konce, bude velkým přínosem i pro vás.

V rozhovoru probíráme (nejen):

  • Jak si nastavovat své sny, aby se naplnily (oltář snů místo TV)
  • Jak jsme se poznali na kempu osobního rozvoje Marka Dzirasy
  • Proč si psát deník vděčnosti
  • Jak být losos: “Klidně pluj proti proudu, ale hlavně buď svůj.”
  • Ženská cykličnost a jak ji využít ve svůj prospěch (+ slíbený odkaz: kniha Jak na ženy)
  • Překonání deprese a nalezení své vnitřní síly
  • Co byste dělali, kdyby vám zbýval týden života?
  • Je sobecké být cílevědomý?
  • Žádné mezikroky, žádné kompromisy – buď něco dělat pořádně, nebo vůbec
  • Jaké to je žít s lososem
  • Životní balanc a hodnoty

Nový 3dílný videotrénink zdarma

Rozpusť se – online kurz meditace pro vnitřní klid

Přihlaste se do bezplatného videotréninku a nalezněte svobodu od negativních myšlenek. Trénink probíhá v týdnu od 21. do 27. dubna.

🧘🏻 Ve 3 videích postupně objevíte:

Porozumění: Proč s námi naše mysl tak často nespolupracuje? Můj příběh vnitřní proměny (před a po)
Metodu: Jak mysl naučit přirozenému klidu a optimismu s metodou Vytrénuj si klidnou mysl o 3 univerzální krocích
Uvědomění: Co většina lidí při práci s myslí opomíjí
Praktické kroky a techniky: Ihned si je vyzkoušíte a zapojíte metodu do praxe

Chcete klidnou mysl?

Připojte se zdarma k více než 9 000 odběratelům Detox newsletteru. Každý pátek dostanete e-mail s 1 praktickým tipem.

optin form
Vít Aora

NOVÝ 3DÍLNÝ

VÝCVIK ZDARMA

Nalezněte klid a svobodu od negativních myšlenek. Ve 3 videích se naučte, jak trvale přespat svoji mysl. Co kdyby se vnitřní pohoda a radost staly vaším výchozím nastavením?

Vytrénuj si klidnou mysl