Epizodu můžete poslechnout těmito způsoby:
A o čem to dnes je?
Jak se napojovat na své srdce a kdy jeho hlas poslouchat a kdy ne? Jak poznat, jestli k nám mluví srdce nebo hlava?
V dnešním dílu si povídáme s Juliet Navrátilovou (https://mysletsrdcem.cz/), šamanskou praktičkou, cestovatelkou, profesionální londýnskou průvodkyní, vypravěčkou příběhů a autorkou knihy Myslet srdcem.
Juliet si prošla silnými životními příběhy, překonáním autoimunitní nemoci, procestovala kromě jiných míst velkou část Asie a Latinské Ameriky, kde poznávala tamní psychedelické rostliny a šamanské rituály, a nyní je hlavní náplní jejího života ženská síla, zdraví (a to nejen fyzické) a naslouchání srdci a tělu.
🎧 V rozhovoru uslyšíte:
- Co symbolizuje včela a jaký dobrodružný příběh s včelami Juliet prožila
- Proč se Juliet vydala do Latinské Ameriky
- Jak poznat, že nás volá hlas srdce, ne hlavy
- Jak se začít napojovat na hlas svého srdce ve 4 důležitých krocích
- Jak se hlas srdce projevuje a jaký vliv mají na jeho vnímání ženské cykly
- Proč je ego podstatnou součástí života
- Kdy hlas srdce poslechnout a kdy ne
- Jak žít v jemnosti
- Jak pracovat se svým dechem – konkrétní cvičení, které můžete zkusit hned teď
- O čem bude druhá kniha Juliet
- Dům Violet, kde se můžete zúčastnit seminářů a retreatů
- Jakou hodně netradiční práci dělala Juliet v Anglii (to neuhodnete)
- Co je to rituál měsíčního tance na Kostarice a jaký vliv má měsíc na náš spánek
Odkazy:
Líbí se vám naše tvorba?
Nově nás můžete podpořit na Patreonu a k tomu získat exkluzivní bonusy.
Jestli vás tento podcast baví a přináší vám do života hodnotu nebo jen chcete podpořit naši tvorbu, jděte na www.patreon.com/luciavita a vyberte si jednu ze tří úrovní odměn. Virtuálně nás tak pozvete na čaj a získáte bonusy, které jinde nenabízíme. 😇🍵🙏 Moc děkujeme!
Registrace do kurzu meditace otevřeny!
Již 18. listopadu 2024 začne druhý ročník 3týdenního online kurzu meditace. pro začátečníky i mírně pokročilé. Zajímá vás více? Na e-mail vám pošlu všechny informace a k tomu navíc moji oblíbenou nahrávku Energetický restart pro lepší den.
Jakých 6 kroků vede k čisté mysli, méně stresu a dlouhodobé pohodě?
V rychlém životním tempu se můžeme často ztratit. Naše mysl je neustále bombardována informacemi, povinnostmi a vším možným rozptylováním. Z takového místa stresu a spěchu pak nevidíme, že k obnově naší fyzické i mentální pohody vedou často jednoduché kroky.
Chcete se každý den cítit klidněji, vyrovnaněji a více sami sebou? Podívejte se zdarma na online workshop 6 KROKŮ K DETOXU HLAVY.
V tomto workshopu se dozvíte:
🍃 Jak mít v životě méně stresu a více pohody
🌴 Aha momenty na cestě vnitřního klidu
☀️ 6 klíčových návyků a změn v nastavení mysli, díky nimž žiji každý den šťastněji a vy můžete také
🌅 Konkrétní akční kroky, které můžete začít využívat ještě dnes – jasný navazující postup
🧘🏻♂️ Jak si důkladně pročistit a projasnit mysl a celý život za 42 dní
