Akademie Detoxu hlavy

Skupina Cesty čisté mysli mi nádherně doplňuje informace z Víťových dalších kurzů, vše se krásně prolíná a propojuje. Líbí se mi i konkrétní Vítovy příklady ze života, které ve svých videích zmiňuje. Jsem Víťovi ze srdce vděčná za jeho celkovou tvorbu, je to člověk na správném místě, který je naprosto laskavý a nesmírně si vážím všeho, co dělá.

Připojovala jsem se spíš s obavou, že to pro mě bude jen další studijní materiál, kterých už mám hodně a čekají ve frontě až budu mít čas a náladu. Řekla jsem si ale, že to zkusím a upřímně říkám, že vůbec nelituju.

Moc se mi líbí systém s tématem měsíce, zaměření převážně na jednu věc během celkem dlouhé doby…může to jít více do hloubky. Je fajn, když k tomu jsou i komentáře od ostatních, další inspirace.

Nacházím tu nové, oprašuji pozapomenuté a spolu se silnou vnitřní motivací mi to pomáhá vytrvat.

Ahoj Víťo! Vedle ukotvování nových nastavení mysli si i nově nastavuji fungování v rodině a práci, ke které se po třičtvrtě roce pomalu vracím. Tak vítám tipy k denním rutinám, rituálům, práci se sítěmi bez zahlcení apod. Krok za krokem. Jsem vděčná, že právě teď mám od tebe v této oblasti tipy a doporučení, přijde mi to jako skvělá podpora s prevence nechtěného sklouznutí do starých kolejí. Děkuji mnohokrát. 🤍

Skupina CČM se mi líbí hlavně proto, že je to “cesta”. Je to jiné než přečíst nějakou seberozvojovou knížku (které jsou také super a čtu je ráda), nacházím tu tipy pro práci s myslí, vnitřní klid a spoustu dalšího a pomáhá mi to se na té cestě držet a případně se k ní vracet, když se začnu ztrácet. Mým záměrem bylo a je nejen najít vnitřní klid, ale umět se do něj znovu a znovu vracet.

Moje mysl vždycky byla expert na scénáře a imaginární rozhovory a já v tom byla ponořená, nevnímala jsem to jako mysl, byla jsem to já. Ale díky tobě a rozvíjení všímavosti, už se s tím neztotožňuju a tolik se nenořím. Daří se mi celkem si všímat a zastavovat to. A je to úleva. 

Skupině mi krásně navázala na kurz a mám pocit, že stále jedu na pozitivní vlně. Přiznám se, že s meditacemi jsem úplný začátečník, ale vnímám to jako možnost prozkoumat něco nového, co mi dělá dobře. A navíc Vítkův hlas je mega uklidňující. Hodně mě motivují příspěvky k tématu měsíce, takže denně si můžu připomínat, na co zaměřit pozornost. Takže určitě doporučuju.

Víťo, děkuji za tuhle tvoji práci, je nádherná! Má v sobě tolik hodnoty. Vždycky, když si od tebe něco přečtu nebo zhlédnu video, tak si říkám, že máš úžasný talent vyjádřit v krátkosti něco, co by někdo jiný dal do mnoha stran, a jak je to aktivující a inspirující.

Vzhledem k mé práci na směny se občas na live streamy nemůžu připojit, ale pouštím pak vše ze záznamu a jsem za tvé meditace ráda. Ukotvují mne a přinášejí mi radost. Jsem za tu skupinu ráda.

Jsem moc vděčná, že jsem na tuhle milou skupinku narazila, moc za ni děkuji. Po přečtení knihy Detox hlavy na mě vyskočila možnost členství a postupně jsem přestala sledovat všechny ostatní rady a knihy a soustředit se více na realizaci doporučených kroků. Moc jsem se tím uklidnila a postupně díky Vítkovi směřuji k trvalému vnitřnímu klidu, což je mým velkým přáním – zůstat ve vnitřním klidu za každé situace. Všechna témata dosud mi zatím vždy korespondovala s moji aktuální potřebnou a to mě moc baví a jen dokazuje, že jsem tu hodně správně 🙂

DĚKUJI! Už dlouho si každé ráno dopřávám čas pro sebe, meditace, psaní, jóga… Ale být jen tak v tichu, to se chci naučit 🤩 No myšlenky budou lítat, mně hlava jede pořád, ale už vím, že myšlenky jde nerozvíjet.. Uvolnit se, vnímat, procítit a nechat odejít, vydýchat ❤❤❤. Krása. Jsem ti Víťo moc vděčná za tato uvědomění.