Detox výzva

Please log in to access your purchased courses.
5denní Detox výzva

5denní očista mysli a denní návyky pro život v klidu, radosti a vděčnosti.

Pokud jste si pořídili Detox výzvu po přihlášení zde najdete její obsah. Pokud by se vám nenačítal, ověřte, že jste opravdu přihlášeni (přihlašuje se e-mailem a heslem). Případně mě kontaktujte na e-mailu vit@aoravit.cz.

K obsahu kurzu máte neomezený přístup, takže si ho kdykoliv můžete projít ve svém vlastním čase.

Vítej v Detox výzvě! První téma: Nastavení mysli a proaktivní přístup k očistě od stresu Sebereflexe #1: Rok v klidu Druhé téma: Digitální detox Meditační večer #1: Uvolnění se do přítomnosti Třetí téma: Chvilky pro sebe Sebereflexe #2: Čas pro sebe Meditační večer #2: Soustředěná pozornost Čtvrté téma: Psaní deníku Sebereflexe #3: Můj život a radost v něm Meditační večer #3: Vlna laskavosti Páté téma: Vděčnost Sebereflexe #4: Vděčnost Sebereflexe #5: 1 věc Závěrečné vysílání: Integrace a otázky a odpovědi Souhrnné PDF k vytisknutí: hlavní body Detox výzvy
Vít Aora