Epizodu podcastu si můžete poslechnout těmito způsoby:
A o čem to dnes je?
Vítejte v podcastu Svojí cestou! Spousta lidí se v životě cítí ztraceně. My ale věříme, že každý může najít svoji jedinečnou životní cestu, se kterou je plně v souladu, a touto cestou se vydat. Nahráváme rozhovory s lidmi, kteří nás inspirují přemýšlet o věcech jinak, než je běžné, a žít podle svých vlastních pravidel.
V dnešní 41. epizodě si povídáme s Denisou Říha Palečkovou.
Denisa je jednou z nejznámějších českých lektorek v oblasti partnerských vztahů, vědomé sexuality a osobního rozvoje.
(👉 Využijte kód SVOJICESTOU a získejte 10% slevu na online programy Denisy: TAJEMSTVÍ ŠŤASTNÉHO VZTAHU a JAK ŽÍT SVÉ SNY)
Už od roku 2002 lidem skrze kurzy, přednášky a články ukazuje, jak si obohatit všechny oblasti života pomocí práce s tělem a sexualitou. Učí je také, jak žít s láskou a vášní v jednom vztahu i po mnoha letech.
„Z mého pohledu je tak 80 % rozchodů a rozvodů zbytečných.“ – Denisa Říha Palečková
My jsme se při rozhovoru s Denisou zaměřili na oblast partnerství a toho, co můžeme jako muži a ženy v našich vztazích dělat pro to, aby to mezi námi fungovalo ve všech rovinách.
„Rada? Začít od sebe. Nesnažte se druhého měnit. Tím, že začnete od sebe a změníte své vyzařování, často sami nastartujete změny i v tom druhém.“ – Denisa Říha Palečková
Uslyšíte:
- Co je to mužská a ženská polarita a proč je v partnerství tak klíčová
- Co dělat, když nám polarita chybí
- Transformační fáze v partnerství
- Práce na sobě a na vztahu
- Ženská i mužská cesta
Celkově je to rozhovor nabitý velkým množstvím hodnoty pro všechny, kteří chtějí žít ve vědomějším a šťastnějším vztahu.
Odkazy:
„Rada pro ženy: Postarej se o to, abys byla šťastná a spokojená. To je to, proč ten muž s ní ve výsledku bude chtít být, i když se mu nebude líbit, co dělá. Vždy bude chtít, aby byla šťastná a spokojená. Žádný muž doma nechce ženu, která je ztuhlá, vysátá a brblá.“ – Denisa Říha Palečková
Jakých 6 kroků vede k čisté mysli, méně stresu a dlouhodobé pohodě?
V rychlém životním tempu se můžeme často ztratit. Naše mysl je neustále bombardována informacemi, povinnostmi a vším možným rozptylováním. Z takového místa stresu a spěchu pak nevidíme, že k obnově naší fyzické i mentální pohody vedou často jednoduché kroky.
Chcete se každý den cítit klidněji, vyrovnaněji a více sami sebou? Podívejte se zdarma na online workshop 6 KROKŮ K DETOXU HLAVY.
V tomto workshopu se dozvíte:
🍃 Jak mít v životě méně stresu a více pohody
🌴 Aha momenty na cestě vnitřního klidu
☀️ 6 klíčových návyků a změn v nastavení mysli, díky nimž žiji každý den šťastněji a vy můžete také
🌅 Konkrétní akční kroky, které můžete začít využívat ještě dnes – jasný navazující postup
🧘🏻♂️ Jak si důkladně pročistit a projasnit mysl a celý život za 42 dní
