Epizodu podcastu si můžete poslechnout těmito způsoby:
A o čem to dnes je?
Vítejte v podcastu Svojí cestou! Spousta lidí se v životě cítí ztraceně. My ale věříme, že každý může najít svoji jedinečnou životní cestu, se kterou je plně v souladu, a touto cestou se vydat. Nahráváme rozhovory s lidmi, kteří nás inspirují přemýšlet o věcech jinak, než je běžné, a žít podle svých vlastních pravidel.
V dnešním 38. rozhovoru si povídáme s Monikou Zítkovou a Kateřinou Cermanovou z projektu WaterFuture.cz.
Tématem je VODA. 🌊
Voda totiž není jenom voda. S vodou se dá doslova čarovat. A to, jak k ní přistupujeme, může mít značný vliv na kvalitu našeho života.
Jestli vodu vnímáte prostě jen jako vodu, možná se vám během rozhovoru změní perspektiva a otevře se před vámi úplně nový vodní svět.
🎧 V rozhovoru uslyšíte:
- jak je důležité pít správnou vodu
- způsoby filtrace a praktické tipy na čištění vody
- molekula H3O2
- osobní práce s vodou v nás
- uchovávání vody v plastu a ve skle
- rozdíl mezi vodou z kohoutku a ze studánky
- rozbory vody
- propojování se s elementem vody
Kdybyste se s Mončou a Katkou chtěli spojit a na cokoliv se jich zeptat nebo se blíže seznámit s jejich technologiemi na čištění vody, o kterých se v rozhovoru také bavíme, tak budeme rádi, když jim řeknete, že jste na ně přišli přes náš podcast Svojí cestou.
A teď už si s námi nalejte sklenici vody, udělejte si pohodlí a přejeme vám obohacující a oči otevírající poslech!
Odkazy:
Vydal jsem knihu Detox hlavy: Praktické techniky, rituály a postupy pro čistou mysl a skvělý pocit z každého dne.
Omrknout detox
Jakých 6 kroků vede k čisté mysli, méně stresu a dlouhodobé pohodě?
V rychlém životním tempu se můžeme často ztratit. Naše mysl je neustále bombardována informacemi, povinnostmi a vším možným rozptylováním. Z takového místa stresu a spěchu pak nevidíme, že k obnově naší fyzické i mentální pohody vedou často jednoduché kroky.
Chcete se každý den cítit klidněji, vyrovnaněji a více sami sebou? Podívejte se zdarma na online workshop 6 KROKŮ K DETOXU HLAVY.

V tomto workshopu se dozvíte:
🍃 Jak mít v životě méně stresu a více pohody
🌴 Aha momenty na cestě vnitřního klidu
☀️ 6 klíčových návyků a změn v nastavení mysli, díky nimž žiji každý den šťastněji a vy můžete také
🌅 Konkrétní akční kroky, které můžete začít využívat ještě dnes – jasný navazující postup
🧘🏻♂️ Jak si důkladně pročistit a projasnit mysl a celý život za 42 dní