Většina lidí žije v naprostém zajetí myšlenek v jejich hlavě. Jak jste na tom vy? A jaké by to bylo, naplno si užívat přítomnosti, neřešit minulost, neobávat se budoucnosti, pořád něco neřešit a neanalyzovat a více se uvolnit do přirozeného plynutí života?
Pojďte se přidat do naší soukromé skupinu Cesta čisté mysli, kde proběhlo červnové téma NEJSME NAŠÍ MYSLÍ!
Zajímá vás:
- Jak lépe rozpoznávat svoji mysl a nechytat se do jejích příběhů?
- Jak se více uvolnit nehledě na to, co se vám točí v hlavě a co „řešíte“?
- Jak si naplno užívat přítomnosti a dokázat si skutečně vychutnat přítomný okamžik?
- Jak se spojit s místem vnitřního ticha a klidu, které není ovlivněno ničím, co se zrovna děje?
V průběhu měsíce jsem sdílel příspěvky a videa, která vás k tomu zavedou. Přístup k obsahu měsíce získáte tím, že se zaregistrujete do skupiny. Součástí byly také společné vedené meditace, které si můžte poslechnout a které vám pomohou blíže se spojit se svým nitrem a teorii převést do praxe.
REGISTRACE ZDE: 👉🏻 https://aoravit.cz/cista-mysl/
Jakých 6 kroků vede k čisté mysli, méně stresu a dlouhodobé pohodě?
V rychlém životním tempu se můžeme často ztratit. Naše mysl je neustále bombardována informacemi, povinnostmi a vším možným rozptylováním. Z takového místa stresu a spěchu pak nevidíme, že k obnově naší fyzické i mentální pohody vedou často jednoduché kroky.
Chcete se každý den cítit klidněji, vyrovnaněji a více sami sebou? Podívejte se zdarma na online workshop 6 KROKŮ K DETOXU HLAVY.
V tomto workshopu se dozvíte:
🍃 Jak mít v životě méně stresu a více pohody
🌴 Aha momenty na cestě vnitřního klidu
☀️ 6 klíčových návyků a změn v nastavení mysli, díky nimž žiji každý den šťastněji a vy můžete také
🌅 Konkrétní akční kroky, které můžete začít využívat ještě dnes – jasný navazující postup
🧘🏻♂️ Jak si důkladně pročistit a projasnit mysl a celý život za 42 dní
