Zpět na blog

Epizodu podcastu si můžete poslechnout těmito způsoby:

Poslouchej na Spotify
Poslouchej podcast Mindset Upgrade na Youtube
Poslouchej na Apple podcasts

Co kdybychom se přijímali zcela bez podmínek?

Ať už se cítíme jakkoliv, daří se nám jakkoliv, děje se cokoliv – máme se rádi a víme, že jsme naprosto v pořádku. O toto místo hlubokého sebepřijetí se poté můžeme opřít a lépe projít čímkoliv, co nás potkává, a více si užívat každého okamžiku života.

O tom jsem se rozpovídal v dnešní epizodě podcastu Čistá mysl.

Zmíněný odkaz na kurz pouštění emocí Nech to jít:
https://aoravit.cz/kurz-emoce/

A další epizoda podcastu, která by vás mohla bavit, je:

#30 Jak znovu najít radost ze života

Jakých 6 kroků vede k čisté mysli, méně stresu a dlouhodobé pohodě?

V rychlém životním tempu se můžeme často ztratit. Naše mysl je neustále bombardována informacemi, povinnostmi a vším možným rozptylováním. Z takového místa stresu a spěchu pak nevidíme, že k obnově naší fyzické i mentální pohody vedou často jednoduché kroky.

Chcete se každý den cítit klidněji, vyrovnaněji a více sami sebou? Podívejte se zdarma na online workshop 6 KROKŮ K DETOXU HLAVY.

6 kroků k detoxu hlavy: Jak na čistou mysl?

V tomto workshopu se dozvíte:

🍃 Jak mít v životě méně stresu a více pohody
🌴 Aha momenty na cestě vnitřního klidu
☀️ 6 klíčových návyků a změn v nastavení mysli, díky nimž žiji každý den šťastněji a vy můžete také
🌅 Konkrétní akční kroky, které můžete začít využívat ještě dnes – jasný navazující postup
🧘🏻‍♂️ Jak si důkladně pročistit a projasnit mysl a celý život za 42 dní

Pokud se zde nezobrazil formulář, přenačtěte stránku nebo mi napište na vit@aoravit.cz.
Vít Aora

CO TAKHLE

1 TIP PRO VNITŘNÍ KLID KAŽDÝ PÁTEK?

Přidejte se k více než 8 tisícům odběratelů a objevte každý pátek v e-mailu 1 snadný a účinný tip pro čistou mysl a vnitřní klid.

🎁 Bonus: Nahrávka Energetický restart, která vám pomůže se kdykoliv přeladit do lepší nálady.

formulář